白内障的症状和治疗方法是什么（白内障的常见表现有哪些）

说起白内障，相信很多人应该都不陌生。我们常常盯着手机看，屏幕上的字不大，尤其是看很小的字，会将眼睛眯起来，脖子用力往下挤，你知道吗？当肩颈的肌肉紧绷时，会把神经也压住了，通往头部的血管也被阻断了。

现在，35岁到40岁的白内障病患也越来越多，甚至于有的人20多岁就已经开始有白内障了。那么问题来了，在中医上对于白内障的预防，有什么方法吗？

白内障是一种非常常见的眼病，无论在我国还是全世界，都是致盲的主要原因之一。

这种疾病其实就是人眼中原来透亮的折射光线的小透镜——晶状体，因为老化或其他原因而混浊、不再透亮，从而使眼睛无法看清物体的眼病。

白内障的主要表现有：

视物模糊，或原本戴眼镜可以看清的东西变得不清，晚上更加看不清东西；

看到东西的颜色变淡，有时会对颜色辨别困难；

感觉灯或太阳比以前更加刺眼，且存在光圈；

有时看东西会有重影等。

若是出现以上表现，那么大家就应该要引起重视了。要知道，到目前为止，包括眼药水在内，全球没有任何一款药物，可以彻底治疗白内障。因为晶状体变得浑浊后，没有任何药物可以让已经浑浊的晶状体重新变得透明。眼科医生公认的，治疗白内障的正确有效方法只有白内障手术。

因此，平常生活中，大家应该要好好爱护眼睛，多做一些对眼睛有益的行为，或可预防白内障的发生。今天我就分享2个方法，助你预防白内障。

其实，我们也都知道，若是长时间用眼的话，眼睛很容易就会出现酸涩感，甚至有可能出现眼睛疼痛。而针对这种情况，或许可以通过穴位按摩的方式，来缓解。

我们可以点按睛明、四白和攒竹三个穴位。方法是：用食指或中指的指腹放于穴位处按揉，睛明穴用拇指与食指捏揉，点揉3~5分钟，有明显的酸胀感为宜。在眼睛干涩时，可缓解眼睛的不适。同时按揉这三个穴位，也可预防白内障的发生。

预防白内障除了穴位按揉之外，其实在食疗上也是有不错的效果。比方说这个方，莲子、核桃、生山药、枸杞、复盆子、党参、益智子还有白茯苓，把杂质去掉后，研成细末，每一次拿30克来煮粥，每天吃一次。对于眼睛也是有益处的，能够预防白内障。

好了，今天的内容就到这，希望以上内容能够帮助到你，关注我，身边多个医生朋友。