女生体毛茂盛是怎么改善（为什么有的女人体毛旺盛）

#夏方养生指南#

人的汗毛分布在身体的各个部位，不同部位的毛发具有不同的效果和功能，汗腺作为分泌汗液的重要腺体，主要维持新陈代谢和内分泌平衡，通过对汗腺的状态，就能分析和判断出一个人的身体是否处于健康水平。

汗毛分泌主要受雄性激素的影响，雄性激素分泌旺盛人群汗毛也会格外旺盛，男性体内雄激素分泌主要依靠肾脏和睾丸的影响，女性体内的雄性激素与卵巢分泌息息相关，对于男性来说，体毛旺盛能增强男性魅力，但对于皮肤稚嫩的女性来说，旺盛的体毛却会给自身带来诸多烦恼。

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人的体毛到底有什么作用？

→ 保暖功能

动物身上拥有厚厚的毛发，这能帮助他们保存温度，而我们人体身上的毛发同样有这类功能，如果头发较多，就能保留住脑袋上的热量。

→ 保护表层皮肤

身体上的毛发能为皮肤表层起到保护作用，隔离空气中的细菌和垃圾。

体毛生长主要是受体内雄激素的影响，由于女性体内的主导激素是雌性激素，当然也含有一定量的雄性激素，所以女性的体毛要比男性略少一些。

但在生活中我们也会发现，有些女性身上几乎没有体毛，就连腋毛也没有几根，而有些女性的体毛十分旺盛，甚至嘴唇周围都出现了小胡子，这两种情况，究竟哪种更好一些呢？

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为什么有的女性体毛旺盛，有的却一根也没有？

1、雄性激素分泌增多

雄性激素决定着人体毛发的旺盛程度，男性体内雄性激素充足，主要是由睾丸和肾上腺激素主要是靠卵巢分泌，当女性卵巢功能异常或体内激素水平紊乱时，卵巢会过度分泌雄性激素，这就容易让女性出现体毛旺盛的现象。

雄激素充足的女性，体内代谢水平将处于失衡状态，日后患卵巢疾病的几率也会大幅度上升，甚至会影响生育能力。

2、遗传因素

遗传基因是非常强大的，关于腿毛是否旺盛的情况也与遗传因素有很大的联系。倘若父母的体毛十分旺盛，头发乌黑浓密，那么被遗传的几率也是很大的。

如果是受遗传因素的影响，大家无需过于担心和紧张，毕竟不是病理性问题。

3、频繁刮毛

爱美之心人皆有之，女性朋友都特别注重自己的外在形象，尤其是在炎热的夏季，他们都想穿得更美丽，如果腋毛或腿毛过长，不仅会影响美观，甚至会感到自卑。

很多女性会直接用刮胡刀将腋下的汗毛和腿毛刮掉，但这种行为很容易刺激毛囊和激素水平，让毛发变得更加旺盛。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是导致女性体毛旺盛的一大诱因。体内激素主要来源于肾脏和卵巢，如果肾脏和卵巢过度分泌雄性激素，就容易让女性出现月经紊乱、身材肥胖和脾气暴躁等现象，甚至还会加速女性体毛的生长速度。

5、饮食不健康

经常吃不应季的水果，或过量摄入油腻辛辣刺激性的食物，就容易让内分泌紊乱，降低机体新陈代谢的能力，让毛发快速生长。

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体毛旺盛与体毛稀疏相比，哪种更好？

体毛旺盛才能加速汗液排泄出去，汗液中除了有大量水分以外，其中还含有很多对身体有害的物质，排汗是身体的正常排毒过程，随着汗液的排出也能有效减轻身体负担。

体毛过多容易加重女性的心理压力，女性频繁脱毛，容易导致出现毛囊炎症。

针对体毛稀疏或体毛旺盛的人而言，哪种人的身体更好一些呢，这一问题并没有准确答案，毕竟影响人体健康和寿命的因素有很多，除了体毛以外，年龄，生长环境，个人情绪，运动量等等，都会影响寿命。

无论是体毛旺盛还是体毛稀疏，都有一定的利弊，只要维持合理的心态，养成健康良好的生活方式，都是对健康的最佳选择。