年轻人气虚怎么调理（浑身气虚无力该如何调养）

晚上焦虑失眠，早上起来浑身无力，明明没有病，却表现得像个病人一样。

那么你可要注意了，这有可能是气虚血瘀。

中医认为，气与血互相转化。

“气为血之帅，血为气之母”，气血同根同源，可互相转化。气能生血、行血，血可以由气转化而来，并在气的推动下在血管中源源不断地正常运转行，为身体提供充足的养分和动力。

同时，气是无形的，需以有形之血为主载体，存在于血液中，得到血液的滋养养，气旺而生血。

首先，气虚会让身体虚弱，外在表现就是食欲低下，还可能会腹胀，整个人四肢比较无力，且没有精气神。

由于气虚，所以有些人在说话的时候会底气不足，人前可能显得有点怯懦，而且气息比较弱。

如果是血瘀，则血液流通不畅，所以容易出现头晕、血压低等相关情况。

双重影响下，整个人的外在状态就会非常差，不仅仅会影响身体健康， 还会影响工作学习和生活，如果长此以往下去，还有可能会引起其它并发症。

当今，很多人工作压力大，作息紊乱，饮食也不规律，很容易出现气虚无力的症状，如果身体出现了气虚无力的症状，就要当心气虚血瘀，应当及时调理。

直接说一个接诊过的病例吧。

王某,女,35岁。

初诊，诉头晕、心慌间断发作2年余,伴气短乏力,食欲差,夜间睡眠欠佳,经常盗汗。

查血常规白细胞计数在2.8X10*/L左右,血红蛋白98g/L。

心电图示:窦性心动过速。西医诊断为白细胞减少症。

经血液科多法治疗,症状改善不明显(白细胞常在3.0X10"/L以下)。

近1周来头晕乏力加重而来诊。

诊见:面色咣白,精神差,舌质紫,苔白,脉细数。

辨证:从病程上看,患者久病多虛,久病多瘀;从病机上看,气處则运血无力,血行不畅则易留瘀,血虚则经脉不满,脉络空虚,形成气血亏虚兼瘀血之证。

治宜益气养血、化瘀填精。

予自拟活血生脉汤:党参,白术、麦冬各,黄芪,五味子、当归，枸杞子、川芎、红花、丹参，服药5剂,诸症缓解。

继用10余剂，白细胞数升至4.5X10*/L，后继续守方治疗,求得全功。

事实上，典型的气虚血瘀证既有少气懒言、倦怠乏力、脉细无力等元气不足的症状,又有脏腑经络某些局部功能障碍、疼痛、癫块、唇色紫暗或瘀斑等血行不畅的症状。

由于病机变化错综复杂,临床表现不--定都具备典型症状,故临证时要谨守病机,不受临床症状的局限,应当辩证用药。

如久病者多虚多瘀,或气虚夹瘀,或血瘀兼气虚,皆可酌用补气活血法治之。

即使气虚或血瘀症状不明显,亦应根据病史和理化检查辨证分析,只要有气虚血瘀之机,即可运用补气活血之法。

好了，本篇文章到这里就结束了，如果你有什么问题，可以在评论区留言。