解决孕吐的最有效方法（我的孕吐终于缓解了）

刚刚过去的两个月有点不堪回首，我一直在与孕吐做斗争，我来为大家科普一下关于解决孕吐的最有效方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

解决孕吐的最有效方法

刚刚过去的两个月有点不堪回首，我一直在与孕吐做斗争。

刚开始决定高龄留下二胎，我一切都小心翼翼，可不知什么原因还是有点见红了，因为是红褐色，自己感觉应该不太严重，于是开了提高孕酮的药天天吃着，然后家人也很重视，我就基本成为上班之外就是躺着的状态，好在能吃能喝，很快长了几斤肉，但是到了两个月左右，孕吐开始了，我开始陷入难受中。其实，吐的情况还好，大多是干呕，吐出食物的时候不多，可痛苦的是，仿佛吃东西就是打开某个开关，不管多想吃的东西，只要吃完后停下来不吃了，不出二分钟，嘴里到嗓子里、胃里满是酸的，吐又吐不出来，后来越来越严重，以至于连喝完水都变成满口酸味，那种感觉简直让我觉得就是得了胃病。慢慢的，我吃东西都有了阴影，为了二宝尽量吃点，但是多余的能不吃就不吃，什么好东西也不想吃，饭量是肉眼看见的少，平时五六个大蒸饺不在话下，现在两个就足够。去做孕检，孩子个子在长，我的体重去在这两个月一次比一次轻，我是又着急又难受。

怎么办啊？我突然想到以前老爸胃病严重时吃了很多生花生，以至于现在胃病好了他还保留着吃生花生的习惯，于是我也开始每顿饭前后都吃几粒生花生，不知道是不是心理作用，反正感觉真的好了一点点。然后因为又酸又堵的感觉，心里烦躁，我直接和了饮水机的凉水，发现好像也舒服一点点，但是我怕影响肚子里的宝宝，我都是特别难受时稍微喝一点点凉水，还要在嘴里分几次咽下去。后来我无意中发现，我的胃似乎鼓了出来，我又自我诊断，是不是宝宝压迫了肠道，造成消化不好、消化比较慢，我又除了上班一点运动都没有，然后都三个多月了孕吐反酸还不能结束。我把猜想告诉老公，他笑着打趣我:“你的学问太高深了，我可不懂，但是确实是这两个月你基本没有什么运动啊！”从我意识到这一点，我每天都在吃完饭后慢慢散步十多分钟，坚持了这半个来月，现在怀孕四个月多点了，这两天感觉好多了，不知道是自己这些“偏方”管事了，还是时间到了自然好了，反正，我终于开始有食欲了，加油啊，和我一样正在怀孕的妈妈们！