豆瓣酱的营养价值（豆瓣酱的营养价值是什么）

豆瓣酱可以健胃消食,帮助人们增加食欲,还非常适合老年人食用,可以缓解动脉硬化、降低胆固醇、促进肠蠕动，我来为大家科普一下关于豆瓣酱的营养价值?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

豆瓣酱的营养价值

豆瓣酱可以健胃消食,帮助人们增加食欲,还非常适合老年人食用,可以缓解动脉硬化、降低胆固醇、促进肠蠕动。

另外,吃豆瓣酱还可以益气健脾、利湿消肿,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂,可以补脑健智。