如果连续喝30天可乐会怎样(天天喝可乐的人要改改习惯了)

国外一位小女孩从15岁开始就非常喜欢喝可乐,她每天喝大约4瓶可乐,但从来不喝一口水,31岁那年,连续喝了16年可乐的她突然晕倒在地被家人紧急送往了医院,到达医院后,医生对她进行了紧急救治,并检查出她体内的钾元素严重偏低,同时她被告知她的心脏出现了严重问题。

国外另一位网友为了验证可乐对身体的影响,于是发起了一个挑战,他每天都坚持喝10罐330毫升的可乐,这样坚持了一个月后,他发现自己的体重、体脂和血压全部变高了,而他的肚子也像气球一样莫名其妙地鼓了起来,而自己的脾气也变的焦躁不安。

如果连续喝30天可乐会怎样(天天喝可乐的人要改改习惯了)(1)

可乐在我们日常生活中非常多见,也是孩子们非常喜爱的一种碳酸饮料,有的人喜欢每天喝可乐,把可乐当成水一样喝,那么,长期喝可乐的人后来都怎么样了呢?

可乐

可乐是一种含有可乐果香味的碳酸饮料,一般含有咖啡因和二氧化碳但不含酒精的饮料。

可乐主要是由糖、二氧化碳、水和咖啡因等组成,最初是由美国的一名药剂师发明的,当初可乐的目的是用于提神、解乏和治头疼,也算的上是一种药用混合饮料,后来经过不断的演变就有了现在的可乐类碳酸饮料,主要用于缓解疲劳和开胃助食。

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天天喝可乐的人后来都怎么样了?

首先,喜欢喝可乐的人有可能会变得肥胖。如果一个人每天不喝水只喝可乐的话,那么按照普通人的饮水量来算的话这个人一天至少需要喝4斤可乐,而一瓶500ML的可乐中就含有大约53克的游离糖,并且每个人每天摄入的游离糖最好不要超过50克,而4瓶可乐的游离糖含量已远远超出正常值,而多余的糖分就会转化为你身体的脂肪,肥胖自然是必不可免的。

其次,长期喝可乐的人还有一个特征,那就是牙齿会变得脆弱,喝过可乐的人都有这种感觉:当喝完可乐后你的牙齿会变得发涩,这是因为可乐中的碳酸会分解牙齿上的牙釉质,进而使牙齿变得脆弱,还有可能会导致牙齿腐烂。

长期喝可乐的人还有可能容易焦虑不安,因为可乐中含有咖啡因,这也是为什么当人喝完可乐后会瞬间感觉到精神气爽的原因,但长时间喝可乐的话会让大脑长时间保持一个兴奋的状态,会很容易造成失眠,而人的情绪就会变得焦虑、暴躁。

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其实,可乐作为一种碳酸性饮料,偶尔喝喝还是可以的,但长期喝可乐并把可乐当成水喝绝不是一个好的习惯,所以,为了健康考虑,还是少喝可乐吧。

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