妈妈关心母乳问题(母乳妈妈的小心得)

作为一个在路上的新手妈妈,谈经验还是太嫩,我来为大家科普一下关于妈妈关心母乳问题?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

妈妈关心母乳问题(母乳妈妈的小心得)

妈妈关心母乳问题

作为一个在路上的新手妈妈,谈经验还是太嫩。

晚上在微博上看到一群妈妈讨论断奶问题,有新手妈妈问亲喂还是吸出来喂,我以自身为例,鼓励那位新手妈妈亲喂。

趁宝睡觉,以我个人的经历,写点小心得。

近3个月的哺乳生活,我经历了开奶,乳头错觉,回奶,追奶到现在,柚子完全的母乳喂养。

【开奶】

柚子是个早产儿,出生第3天因为黄疸高被关禁闭照蓝光去了。

一去就5天,我是第三天开奶的,最最珍贵的初乳柚子一滴都没喝上,真是太可惜了!现在想起来真是懊悔不已。

1、外部环境和观念

我所在的医院提出母婴同室,母乳喂养。在住院之前的宣讲中,就被告知禁止带奶瓶和奶粉住院。宝宝出生后,就马上抱到身边让宝宝吮吸,即使吸不出,护工也定时过来让宝宝吸。在没开奶之前,宝宝喝的奶粉是医院提供的,只准用小勺喂,禁止奶瓶喂。这为我们后期开奶打下了基础。

我一直担心我奶水不足,因为我妈妈就没奶,我小时候可是一口奶水都没喝过,而且牛奶过敏,纯碎米汤喂大的。医生和护士反复强调,妈妈天生是奶牛,极个别的人才天生没奶的。周围的人都让我坚信,我是可以产奶的。

2、饮食

刚生完的我很虚弱,大补肯定不行,一开始只是喝粥吃流食。要多喝水,一是人本身出虚汗多,二是给奶水供给。

通草是很好的开奶材料。我在汤水里加了通草后,乳头上就能挤出水珠了。

催奶汤 通草,是我开奶期间的饮食秘诀,民间的催奶汤一般喝鲫鱼汤,有时候吃酒酿,也是下奶的。

3、吮吸 按摩

其实开奶很痛,柚子开始吮吸的力道很弱,经常咬不住乳头。可护工还是坚持每隔2小时把柚子抱到我身边,让他吸。

后来柚子被关禁闭了,护工就给我人工开奶,用揉的,用挤的,痛的我眼泪狂飙。但是初见成效,我的奶水就是护工揉出来,挤出来的。

初乳来了,柚子却不在,我只好每天把奶水挤出来倒掉。刚开始的奶水很少,不足以保存,在医院也没条件,所以只好浪费了。

【乳头错觉】

柚子住院5天,等柚子回来的时候,黄黄的初乳已经变成奶白色了。

回来后,发现柚子不会也不肯吸了,抱过来拼命哭,就是不吸。月嫂告诉我,这是乳头错觉,柚子住院期间的喂养都是奶瓶灌的,过早的适应了奶瓶,所以就不愿意自己吸了。

无奈,我开始了吸奶生活,把母乳用吸奶器吸出来,灌到奶瓶里给他吃。

月子里还好,有月嫂帮忙,我只负责吸奶,喂养的事都是月嫂在做。特别是夜里,每次都困的不行,还要爬起来吸奶。

后来天气冷了,奶瓶里的奶很容易凉掉,喂一次奶,要反复加热,真是麻烦死了。

那时,我就下决心要纠正柚子的错觉症。

另外,我自身条件也不好,乳头比较短小,柚子吸不住,自然也喝不到奶了。上门体检的医生建议我去买个乳头保护罩,帮助柚子吸奶。我照做了,果然有效。

我的方法是这样的:

1、每次喝奶前先让柚子自己吮吸,再喂奶瓶。

2、柚子吸不住,就用保护罩。头两次,效果非常明显,柚子吸的很好。吸多了,乳头也渐渐被拉长了点。然后我逐步换掉,先不带保护罩让柚子吸,吸不到,再带。慢慢的,柚子就可以舍弃保护罩自己吸了。

3、逐步脱离奶瓶。一开始我总担心柚子吃不饱,我都不敢让他脱离奶瓶,每次吸完,再给他用奶瓶加半顿奶,保证他的奶量。柚子吸的多了,奶水也慢慢开始多起来,我就白天不用奶瓶,按需喂,不定时,喂的勤快些,这样也能保证奶量。

4、完全摆脱奶瓶。这是月嫂走后,柚子一个半月的时候。月嫂走后,半夜起来喂奶真是项大工程,我不仅要喂奶,还要吸奶准备下一顿,又累又困又麻烦,当时特烦躁。就下定决心给柚子断奶瓶。头两天依旧睡不好,起的很频繁,抱着柚子让柚子吸奶,当然冰箱里还冻着一瓶奶,以备不时之需。坚持两天后,柚子就基本适应了。夜里就再也不用抱着吸奶器咕叽咕叽的吸奶了。

现在,完全舍弃奶瓶,亲喂是多么的省心啊,太有体会了。因为亲喂,奶量也增加了,柚子也不用喝忽冷忽热的奶,喝上新鲜适温的奶是多么幸福的事情呀~

【回奶】

我回了两次奶,都是因为心情不好造成的。这东西真的很灵验,心情差到极致时,奶水就没了,怎么挤也没用。所以,无论遇到什么事,想的开一点,否则就是恶性循环,最终遭罪的是宝宝。我一回奶,就马上意识到这点,及时调整了心情,最后奶水慢慢追回来了。

另外,吃方面也格外要小心,回奶的食物千万别碰,特别是鸽子、麦芽。其他食物,百度下。但也不完全,每个人体质不一样,有些人吃了回奶,有些人就不回。

【追奶】

回奶了,马上追是能追的回来的,因为回奶不是一下子全部回光的。只是奶量明显少了,这是去追,是有希望的,所以,信心很重要。

心情要好,保持平和的心态。怎么调节,靠自己,别人帮不来,自己想通了,心情就好起来了。我当时就想,我不能这样了,否则柚子没吃的了,什么都比不上柚子重要,想通了,就好了。

饮食方面,多喝下奶汤,木瓜吃起来,要青的那种。榴莲也很下奶,不排斥的也吃起来。

勤吮吸,宝宝吮吸好过任何吸奶器!!

追奶也不是一下子追回来的,慢慢追,一天比一天多。

最后,想告诉妈妈们,我不是天生就奶多的人,到现在也只是够柚子吃的而已。但是我从条件不好,到现在全母乳喂养,我很自豪,因为我的娃有奶吃!我不知道能喂到多久,只希望能再久一些。

信心很重要,另外,就是多吸多吸!不要怕疼,被吸破是正常的,哪个母乳妈妈没疼过,即使没吸破,也被吸疼过。

希望更多的宝宝和柚子一样能吃上母乳,这是宝宝最好的食物!

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