孕期遇到这三件事让孕妈很受罪(孕期里的一些坏习惯)

孕期遇到这三件事让孕妈很受罪(孕期里的一些坏习惯)(1)

曾有一项对全球130万孕妇进行的调查,发现约47%的准妈妈增重过多,23%增重过少,只有30%的孕妇增重符合标准。

孩子不仅会遗传父母的长相,一些细小的习惯在胎儿时期就受到影响了。

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准爸妈以为宝宝在肚子里面什么都看不到,实际上胎儿对外界有一定的感知力。在孕期,准妈妈和准爸爸的坏习惯都有可能被胎儿偷偷学去。

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准妈妈孕期里经常哭,胎宝偷偷学会了

表妹前段时间生了宝宝,小家伙颜值还不低,就是动不动就哭,让表妹和丈夫都很头疼。

从小就能看出来是个急性子,喂奶喂得慢了要哭、尿不湿脏了要哭,有时还会被自己的屁吓哭。

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更有意思的是宝宝哭起来时撇嘴巴的样子,和表妹哭起来一模一样。她的丈夫看到女儿后,抱怨孩子爱哭是在孕期时和表妹学的。

表妹有些自责,但她也很委屈,孕期不是故意哭闹磨人,是真的控制不住,给我发信息述说了好久了。

其实新生儿爱哭是正常现象,一部分原因确实和孕期感受到妈妈的情绪有关,另一方面也是因为照顾不得当、不及时。

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了解宝宝的脾气后,表妹平时把一切东西准备好。等到发现宝宝有一点点饥饿信号或不舒服就及时解决,宝宝哭泣次数没有以前明显多了。

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孕期胎宝会偷学坏习惯,别不放在心上

所谓母子连心是有一定依据的,胎儿在孕期不仅仅是吸收营养成长身体,跟爸妈的一些坏习惯也容易被他学去。

准妈妈挑食,宝宝也容易挑食。

英国《每日邮报》曾宣布过一项研究结果,相关人员发现孕妇在怀孕期间饮食多样化,宝宝出生后挑食的概率会小一些。

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准妈妈吃进肚子的食物,羊水的味道会随之发生轻微改变。胎儿在3个月左右就已经有味觉了,随着他吞咽羊水就会尝出其中的味道。宝宝在肚子里就已经尝过各种的味道,出生后对食物的味道接受能力比较强。因此可以说部分宝宝挑食的坏习惯,是在孕期时和妈妈学的。

夫妻俩吵架时,胎儿在学习“坏情绪”

胎儿在6个月左右听力就已经逐渐完善了,他可能听不懂爸爸妈妈究竟在吵什么,但能感受到激烈的语气和争吵

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当着妈妈愤怒或激动时,身体内激素会发生改变影响着胎儿。在孕期准爸妈经常争吵,宝宝出生后也比较难带,爱哭闹、脾气暴躁没有耐心。

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准爸妈喜欢熬夜,宝宝出生后也爱睡反觉

部分准妈妈晚上睡不着是因为不舒服,但也有一部分是因为白天休息得太多,导致晚上没有睡意,或是单纯熬夜追剧,刷视频

熬夜对准妈妈和胎儿有双重影响,不仅会加重准妈妈日早期的妊娠反应,还会让准妈妈没有精神体质变差。

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胎儿对妈妈身体的动作感知很强,当胎儿习惯了妈妈晚上身边总是有声音,或者动来动去,他便会在那个时间清醒。

等到出生后宝宝就容易有睡反觉的情况,需要一段时间进行调整,带起来会感觉有些煎熬。

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不是宝宝故意不睡,而是在孕期的坏习惯,一时还没有改正过来。无论是为了自己还是胎宝考虑,孕期都不能熬夜哦。

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避免胎儿在孕期“偷学”坏习惯,准爸妈这样做

很多人觉得胎儿是在妈妈肚子里,坏习惯只和妈妈有关,其实在孕期,夫妻两个人的表现都很重要。

首先,准爸爸要照顾准妈妈的情绪

怀孕后女性因为身体激素改变,情绪变化比较大而且有些敏感。不要以为准妈妈是在矫情,就对她冷嘲热讽。

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询问准妈妈身体和心理上的需求,有事情耐心地和她商量,不要吵架。准妈妈愉悦安稳的情绪,宝宝出生后性格也比较温和

其次,怀孕后不一定要大补

在孕早期妊娠反应比较严重的时候,如果吃不进去太多,就不必强行大补。准妈妈不仅没有胃口,还容易快速长胖。

孕期可以少吃多餐为主,瓜果蔬菜、肉蛋奶和主食都要均衡摄入。其次,注意少吃过酸和过于辛辣的食品。

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既能保护准妈妈的肠胃,还能让胎儿吃到丰富的味道,出生后不容易挑食。

糖果妈妈心里话:

如今许多家长们都说,不想让孩子输在起跑线上,殊不知宝宝在孕肚里面的时候就已经有所区别了。

准妈妈自我调节是一方面,丈夫和家人的呵护与理解也很重要,孕妇过得好,宝宝自然过得好。

【今日话题】你有没有发现宝宝从孕肚里带出来的习惯呢?

#创作挑战赛#

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