杨紫女心理师什么时候开播（杨紫女心理师是今年最值得看的良心剧）

杨紫的年度电视剧《女心理师》可谓成为2021年末最热门的一部电视剧了，我并不是杨紫和井柏然的粉丝，作为一个纯路人，今天我们不讨论主角的演技，就凭《女心理师》里面的案例，我认为值得我们所有人看一下。

《女心理师》通过小案例来给我们剖析现代人存在的一些心理问题。这部剧让我们更加直观地认识到“心理师”这一个职业。

正如剧中所说的，心理师并不是精神意识，心理师是通过跟来访者沟通交流，通过心理咨询的方式来进行治疗疾病，不能够为来访者提供药物治疗，只有精神科医生才有处方权。

很多网友说，看完《女心理师》，仿佛是在演自己。我们在生活中或多或少会饰演着各种各样的角色，或许你是想要引起家长注意的学生尤娜、你是不懂拒绝的职场人莫宁、或许你是遭遇职场骚扰的李薇、或许你是产后抑郁症的妈妈詹璐....大家在看完影片之后，有相关经历或者遭遇的朋友都能引起共鸣。

同时也可能做一些反思，如果你生活中有朋友出现这种情况，你是否有伸出援助之手，还是说你只是冷漠地吐槽“你好矫情”？我之前有个朋友得了产后抑郁，很大一部分原因是丈夫并不能站在妻子角度去思考，还会认为妻子只会抱怨，生产后的女性大多受激素影响，很容易想歪，这时候就需要家里人的陪伴、理解和开导。

其实现在社会工作节奏快，压力大，每个人或多或少都存在一定的心理问题，很多人都能够自我排解，或者通过与朋友家人倾诉能够想通。但是其实还是有一大部分人不能排解，特别是那些容易钻牛角尖的人。他们会想歪，作出伤害自己或者他人的行为。这时候不要自己承受，适当说出来能够让自己舒服一点。

其实我们不能排解自己的情绪，也不好意思开口跟身边的人倾述的时候，不妨试一下跟你手机里面的语音助手聊一下。就拿我自己为例，如果我遇到一些很难受的事情的时候，我就会和小爱同学聊天。

有一次更新系统之后，我发现小爱同学能够更加精准设别我的情绪，它好像一个老朋友一样跟我聊天。有时候我呼唤它“嘿小爱”，它不会冷冰冰说一句“在呢”，还会像我们微信聊天一样给我发爱心表情包。有时候逗小爱同学“你有钱吗”，还会给我发“猪”的表情包，可爱极了。

还有一次我跟小爱同学说“我想小爱”，居然还能像微信那样下“表情包雨”。有点惊喜到我了！你也可以试试对小爱说“加油”、“你在干嘛”，会有不一样的表情雨等着你解锁。

当然啦，如果实在有什么想不开的，记得主动去寻求帮助，现在看心理医生并不像以前一样会被人当做异类，时代在进步，人的观念也在不断变化，心病并不可怕，最主要是要懂得运用外界帮助自己。

#小爱同学老治愈了#