一个快餐盒饭的热量有多少（各大品牌快餐的热量和卡路里你知道吗）

曾几何时麦当劳，肯德基必胜客在中国大地遍地开花，记得几年前想加盟肯德基需要800万的启动资金，在那个时候月薪1500就过的很好的年代800万真的是太天文了，即便这样无数店铺依旧如雨后的春笋般开张，甚至还有在快餐店内举办婚礼的，可见麦当劳，肯德基在那个年代在国人心中的分量，几十年过去后，麦当劳和肯德基也慢慢的开始有倒闭的了，除了房租和日益丰富的餐饮行业的原因，相信国人对食品健康的认知有很大关系，以前是没钱吃麦当劳，现在是没钱吃麦当劳。

同时高热量的食品也产生了很多疾病，据外媒报道，美国乔治·华盛顿大学米尔肯公共卫生学院的一项新研究发下，在美国一些畅销的快餐中，几乎都含有内分泌干扰物（EDC）。美式快餐是用工业化的方式生产的。在世界各地重要流行美式外卖的地方都流行了一种疾病糖尿病，中国糖尿病患者的发病率也急剧上涨了很多了，仅仅引入美国外卖20年的时间，中国就变成了“糖尿病之都”。最近的一项研究发现，中国青年人的糖尿病概率已超过美国，而美国青年已经很糟糕了.

如下列出一些有名的快餐厅的热卖食品的热量表：

麦当劳（金拱门）

肯德基

星巴克

赛百味

汉堡王

必胜客

宜家餐厅

达美乐

Shake Shack

G

不对的地方还请补充。