哪些粗粮痛风不能吃(什么粗粮痛风不能吃)

比较常见的是燕麦、糙米、小米、荞麦、高粱、黑米粉、玉米、黑面包、山芋干等,这些粗粮中的含嘌呤比较高,远远的超过了细粮食品,所以痛风的患者尽量不要吃,我来为大家科普一下关于哪些粗粮痛风不能吃?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

哪些粗粮痛风不能吃(什么粗粮痛风不能吃)

哪些粗粮痛风不能吃

比较常见的是燕麦、糙米、小米、荞麦、高粱、黑米粉、玉米、黑面包、山芋干等,这些粗粮中的含嘌呤比较高,远远的超过了细粮食品,所以痛风的患者尽量不要吃。

痛风的患者主要是减少高嘌呤食物的摄入,比如鱼虾动物内脏等,平时也不能喝酒,喝酒会影响体内的尿酸水平,平时应当多吃一些蔬菜水果。

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