宝宝哭闹后睡不踏实怎么办（宝宝哭闹睡不安稳）

早上同事在说自己的孩子：宝宝吃奶的时候有放屁，肚子还会咕咕的叫。但是吃完奶如果不抱在手里还是哭闹。感觉宝宝是有便意的，有时候喝完奶会使劲，但是没有看到排便，就是放屁比较多，我家宝宝是不是肠胀气啦？

作为二胎宝妈，一听这个情况，我就知道她家孩子确实是胀气没错了！

一、 什么是肠胀气？

婴儿肠胀气主要表现为婴儿腹部胀而紧张，用力使劲，面部憋气通红，双腿上提，大声哭叫，最终以哭累了、排气或者排便而停止。常发生于下午或者夜间，多半发生在3月内的婴儿。

二、怎样避免胀气

1、避免大力搅拌或摇晃奶瓶

粗鲁的摇晃奶瓶，上下左右前后各个方向摇晃会破坏奶粉里的营养物质，而且会产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

正确摇晃奶瓶的方法是：手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使其在水平面上旋转。速度不宜太快，不产气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。

能恩A2 是唯一添加了活性益生菌的A2配方牛奶。双歧杆菌益生菌改善肠道通透性，促进肠粘膜的吸收运转功能，协同促进蛋白质吸收，有助于平衡宝宝肠道微生态，减少腹泻的发生，并且增强宝宝的免疫力。能恩A2经过OPTIPRO蛋白质优化工艺，升级为超级A2奶粉，优化氨基酸模式，更加贴合母乳。氨基酸与α-乳清蛋白接近，更易被机体吸收利用，酪蛋白与乳清蛋白均为最高质量，助力宝宝健康成长~接近母乳的清淡口味更适合宝宝，宝宝爱喝妈妈才能给妈妈省心哟！~

2、喂奶时确保宝宝嘴唇和乳头合紧

如果采用母乳喂养，确保宝宝的嘴唇在你的乳晕处合紧。如果是用奶瓶喂养，确保宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部，而不是只碰到奶嘴顶端。

3、喂奶时奶瓶倾斜30~45度

保证瓶内的空气全部处于瓶底；或用那种会随着宝宝一边吃一边缩小的一次性奶袋。注意别让宝宝吸吮空奶瓶或奶嘴太久。

NUK安抚奶嘴非常接近母乳喂养时的乳房形状，让宝宝上嘴的第一时间“不认生”。人体工学上来讲，也很适合婴儿的颚部，对促进牙齿的健康发育有好处，宝宝喝奶一就容易胀气吐奶，NUK安抚奶嘴自带进气孔设计，只要正确使用就完全不担心宝宝胀气的问题。

4、学会拍嗝

喂奶间隙及喂奶后一定要帮宝宝打嗝排气，以便把体内的胀气排出来。有些宝宝吃饱了之后会哭，就是因为打嗝没打过瘾。虽然母乳喂养的宝宝比吃奶瓶的宝宝胀气会少一些，但也不能掉以轻心，在熟悉宝宝的消化规律之前，每次喂奶后都要轻轻拍宝宝的背部，让宝宝舒舒服服地打几个嗝才好。

打嗝也因人而异，有些宝宝要多拍一会儿，有的则不用，妈妈们根据自己宝宝的实际情况来就行。

拍嗝的三种姿势：

①让宝宝趴在你肩膀上，托住他的颈部，轻轻拍打他的后背，直到把体内的胀气全部排出为止。

②坐着拍打宝宝，用你的手托住宝宝的颈部，帮他撑住脖子，让宝宝的腿自然下垂，拍打背部，让宝宝打嗝。

③让宝宝趴在你的大腿上，整个身体的压力全部分布在你的身体上，一只手撑住宝宝，一只手轻轻拍宝宝的背部。

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