16种横向移动控球球性练习（可以让你球感暴涨双手控球训练法）
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双手运球，背后胯下
行进间胯下 体前
横向移动同时背后 体前变向
墙上拍球与地上拍球交替进行
换手运球同时双手空中传球
行进间体前交替换手运球
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