三伏天可以穿什么衣服（三伏天即将来临）

云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐，我来为大家科普一下关于三伏天可以穿什么衣服?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

三伏天可以穿什么衣服

云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐。

纱厨藤簟，玉人罗扇轻缣。

元代白朴的《天净沙·夏》描述了一个夏日雨后纳凉的场景。一位芳龄女孩，身着轻绢夏衣，手执罗扇，静静地享受着宜人的夏日时光。可见，古人早就知道通过穿着轻薄的衣服来避暑。现代纺织科技更加发达，衣服种类、样式都比古代更为丰富，七月十六就是初伏天了，在炎炎夏日到来之际，我们应该怎么穿才能又凉快又健康呢？姬发给大家接受一些选择衣服的相关知识，仅供参考…

纯棉：吸汗透气又便宜

棉属于普及性的夏季衣料，具有极佳的降温功能。棉纤维有较好的吸湿性，可以吸汗，让肌肤变得清爽。棉纯棉材质的衣服非常柔软，使人感到非常舒适。棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗，唯一缺点就是易皱。棉纤维是天然纤维，主要成分是纤维素，经过多方面的检验和实践表明，棉纤维织物对肌肤五任何刺激和副作用，就穿对人有益无害，卫生性能良好。

纯麻：吸汗又比较好保养

麻是世界上最早被人类使用的纺织原料，是耐用舒适且具有粗犷风格的织物，颇受各个阶层消费者的喜爱。麻质的衣服因为其分子结构松散、质地轻、孔隙大，透气性和吸水性非常好。布料衣服织得越薄、越稀疏，衣服越轻，穿起来越凉快。麻材料适合制作休闲装，工作装，夏装。它的优点是强度极高、吸湿、导热、透气性甚佳。它的缺点则是穿着不甚舒适，外观较为粗糙，生硬。

真丝：最亲肤、还防紫外线

在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳亲肤性，是最适合所有人选用的夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素，真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。真丝面料质地柔软光滑，手感柔和轻盈。花色丰富多彩，穿着凉爽舒适。主要用作夏令衬衫、睡衣、连衣裙面料和头巾等等。一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸。美中不足的是只能干洗，否则容易褪色变形，对经济宽裕者来说这是首选。

误区：化纤面料轻便又清凉

从布料的外观和结构上看，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快，但是有一些弹性纤维，例如化纤加氨纶，虽然也有轻薄的特点，可是由于它是没有经过改进的化纤，因此透气性差，一出汗衣服就会粘在身上，购买时应注意辨别。夏季很多漂亮的衣服都是用化纤面料制作的，面料重量轻、价格廉、花色品种多，很受年轻一族尤其是爱美女士们的欢迎。其实，夏季人体出汗很多，而化纤布料虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。

红色服装最理想

英国研究表明：深红色服装是最理想的防晒服装。因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。如果长期在阳光下，穿红色衣服更凉快。

黑色比白色凉快

专家指出，人体内的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发向外散发。诚然，黑色衣服比白色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力，衣服内的空气对流，可将皮肤表面的汗液和部分热量带走，人体自然就会感觉凉爽。而黑色衣服应做得宽松一些，这样可以使“对流”加强。

快干衣服越穿越热

快干面料主要是化学纤维涤纶，面料虽然轻薄，但吸水性和透气性都不好。

夏天很多男士喜欢打赤膊，觉得凉快。可专家提醒，当气温接近或超过人的体温时，赤膊不仅不凉爽，反而更热。“因为赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时，才能增加皮肤的辐射、传导散热。”许多父母认为幼儿光头更凉快，其实这样也不利于散热。专家建议，带孩子外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住 强烈的曝光照射，使眼睛，皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

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