榴莲煲鸡汤怎样不上火(佳节好滋味)

榴莲煲鸡汤怎样不上火(佳节好滋味)(1)

广东人万物皆可煲汤,家里买了一个新鲜榴莲,打开后刚好可以用榴莲瓤煮汤,味道鲜甜好喝。 榴莲瓤鸡汤具有清热降火、滋润养阴的功效,榴莲瓤是败火的良品,用来煲汤或煮水喝可以清热降火,有滋润养阴、补血益气等功效。

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用料

  • 榴莲瓤 200克
  • 清远鸡 半边
  • 枸杞 10克
  • 姜片 3片
  • 盐 适量

做法步骤

榴莲煲鸡汤怎样不上火(佳节好滋味)(2)

1、刚剥开的榴莲,将壳留出来

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2、用刀取出榴莲瓤,切小块备用

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3、备齐材料,切好块的榴莲瓤,清远鸡洗净,姜切片,枸杞洗净

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4、处理好的材料,清远鸡切块,煲汤的鸡肉可以切大块一点

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5、用开水去除鸡肉的血水

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6、处理好所有材料

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7、将所有材料倒进汤锅,放入适量水,用电饭锅煮汤功能煮1-1.5小时即可,煮好后加入适量盐调味

榴莲煲鸡汤怎样不上火(佳节好滋味)(9)

8、清甜滋润的榴莲瓤鸡汤做好啦~

榴莲煲鸡汤怎样不上火(佳节好滋味)(10)

9、秋天喝再好不过了,降噪滋润好滋味

小贴士

如果想喝浓一点的汤的话,也可以放一块榴莲肉进去煮。

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