商君书里最暖人心的名句（小君荐书吾心可鉴）

大家好，今天是星期三，又到了给大家推荐好看的心理学书籍的时间了，最近小君老师读到了一本非常治愈的书，能给我们带来很多美好体验。一起来看看吧！

《吾心可鉴：澎湃的福流》

· 彭凯平

彭凯平，男，1962年出生，心理学博士，现任清华大学心理学系教授、博导，现任清华大学社会科学学院院长，清华大学幸福科技实验室联合主席。国际积极心理联合会以及国际积极教育联盟中国理事，并担任中国国际积极心理学大会执行主席（2009年至今）。曾连续两年代表中国在“联合国国际幸福日＂纪念大会上作报告。

至今已发表450多篇学术期刊论文，出版图书《心理测验：原理与实践》、《文化心理学（英文教科书）》、《跨文化沟通》、《吾心可鉴：澎湃的福流》、《活出心花怒放的人生》、《孩子的品格》等中英文著作12部。

多次获得重要学术奖项，2004年美国社会心理学会最佳论文奖；2006年美国管理学院最佳论文奖； 2007年被美国人格与社会心理学会评为全世界论文引用最多的中青年社会心理学家。2015年中国教育部高等学校科学研究优秀成果二等奖。自2015年起，连续七年入选爱思唯尔（Elsevier）＂中国高被引学者心理学家榜单”， 2017年荣获教育部＂全国高校网络宣传思想教育优秀作品”一等奖。2018年获清华大学“良师益友奖”。连续8年获得清华大学经管学院EMBA最受欢迎的教师奖、教学突出贡献奖。2020年获清华大学抗疫先进个人称号。

这本书把心理学思想和中国传统思想结合起来，帮助我们更加深刻地理解心理学。作者很巧妙地选择了人们生活中最常见的时间作为论述的出发点，从爱情、亲情、友情、创新、跨界这些生活、工作中会遇到和会关注的事物切入，将国际心理学界最前沿的众多心理科学实验，以中国读者喜爱的方式进行解读，在阅读的过程中也解决了我们现实生活中面临的诸多烦扰，引导读者沉浸其中、直达“福流”状态。

在阅读完这本书之后，我们可以理解什么是福流、福流的六大心理特征、产生福流的三个客观条件以及能够从生活中去发现福流，让我们在日常生活、工作中体验到这种幸福的终极状态，福流远比我们想象的简单。

这本书从积极心理学角度论述福流，不仅仅对积极心理学有了更全面的认识，而且帮助我们积极地去发现生活中的福流，充分感受福流的体验。

好了，今天的内容就到这里了。如果你还想了解更多心理学的知识，可以尝试多看看相关资料，也可以试着学习心理咨询师基础培训课程，学习一些系统的心理学知识。

三君院，洞见你我他！每天学一点心理，让你更懂你自己！