三岁小吃播被父母喂到70斤看法 3岁吃播女孩被父母喂到70斤

真是气炸了！

这个热搜你们一定刷到了吧？

3岁的女孩，为了配合爸妈拍视频赚钱，竟然硬生生被喂到70斤！

70斤啊！看她走路的姿势，都觉得难受！

但爸妈居然还沾沾自喜，给女儿起名小佩琪，文案全是“胖妹”，发的每一条视频都跟 胖 和 吃 有关。

虽然粉丝不多，但几十万的播放量还是博到了网友的眼球，有网友担心：

“别给孩子吃太多，均衡饮食啊！”

“体重超标啦，孩子心脏怎么受的了！”

还引来心理咨询师和医生在评论区善意提醒：

“不要叫宝宝胖子！趁小减肥！”

“孩子胖胖乎乎不代表更健康，婴幼儿时期的肥胖会影响儿童健康！”

这么多提醒该清醒了吧？

可家长依然我行我素，给孩子吃的全都是，不应该出现在3岁孩子食谱里的，烤肉烤串，汉堡薯条可乐，甚至是泡面等等，高热量、高糖和没啥营养的食物。

上了热搜被骂后，父母出来回应拍视频不是为了赚钱，就是为了记录孩子的快乐时光。

扯！

孩子快乐么？

为了博眼球，视频里明明孩子都不想吃了，求求妈妈别弄了别弄了，可妈妈一边答应着一边换了碗牛肉汤，让她干了！

这是父母干的事儿么！

退一万步说，就算真的不是为了钱，但是说觉得孩子可爱纵着她这么吃，良心不痛么？

这么说吧，用垃圾食品催胖的孩子，危险不可预知！

才不是！

都喜欢孩子胖胖乎乎，可你知道超重和肥胖对健康隐患有多大么？

超重和肥胖儿童发生高血压的风险，分别是正常体重儿童的3.3倍、3.9倍；

成年后发生糖尿病的风险，是正常体重儿童的2.7倍，相应心血管风险也大幅增加。

而且，德国孕婴科学会研究表明：

6个月左右的婴儿出现肥胖，成年后有14%的机会出现肥胖症；

7岁的孩子肥胖，成年后有41%的机会出现肥胖症。

儿童期肥胖多为脂肪细胞增多，这种肥胖比脂肪细胞体积增大型肥胖更为难治。

通俗的讲就是，小时候很胖，即使长大瘦了下来，但孩子体内的脂肪细胞数目也不会减少，很容易导致再胖。

肥姐沈殿霞在女儿郑欣宜年幼时，因为觉得离婚对不起女儿，纵着女儿吃吃喝喝，8岁的郑欣宜可以一个人吃完一整个生日蛋糕，15岁胖到203斤！

随之而来的，是年纪轻轻就胆固醇偏高，甚至患上了高血压，为了女儿健康逼她减肥，反反复复，到现在也没有完全瘦下来。

所以，小时候吃起来的底子，真的很难瘦。

那要看吃什么。

像小佩琪这种天天吃汉堡喝可乐，重油重盐吃胖的孩子，别看胖，但很有可能营养不良！

我们知道，碳水化合物、脂类、蛋白质并称为人体三大营养素，但维持人体健康靠这三大营养素远远不够。

人体还需铁、锌、硒、碘等16种矿物元素，以及维生素A、维生素E、叶酸等13种维生素。

如果这些必须微量元素长期摄入不足，人体就会出现发育不全，体力下降各种健康问题，甚至导致疾病。

这也就是2005年，被联合国定义的「隐性饥饿」。

隐性饥饿有多可怕？

据现代医学发现：

有70%的慢性疾病，包括糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖症、亚健康等都与隐性饥饿有关，它才是破坏身体健康的隐形杀手！

长期下来，会导致免疫系统功能和脑力效能的低下。

孩子动不动就生病，学东西比别的孩子慢，可能都是它的“锅”。

所以一定要注意！！！

儿童肥胖根本不是营养过剩，而是营养不良！

逼孩子多吃两碗饭，还不如均衡一下孩子的饮食。

说了这么多，大家一定会问，为了让孩子远离肥胖症，远离隐性饥饿，该怎么吃？

从引发病因的这两大元凶下手。

1 / 不良的饮食习惯

少吃薯条、汉堡这种高油高盐的快捷食物，吃好早餐，保存好这份维生素指南，照着吃，准没错！（建议收藏！）

看看自己家的宝宝吃够了没有

☟

2 / 肥胖元凶-糖

小佩琪日常爱喝的可乐，乳酸菌，果汁等各种饮料，都是娃们爱喝的吧，这都是导致肥胖的元凶。

饮料中究竟含糖量有多高？

⭐一瓶330ml的乳酸菌≈14块方糖，远远超过世卫组织建议的每日摄入量：25g。

低糖也不等于无糖。

⭐一瓶500ml的低糖饮料≈5块方糖，含糖量仍旧不符合标准。

更不用说很多低糖饮料为了不影响风味，会添加不止一种甜味剂，这些甜味剂对人体危害有多大，至今还没有定论。

既然孩子不能喝饮料，换成鲜榨果汁就可以了吗？

鲜榨果汁的糖含量一样超标！

虽然更天然，但由于没有食物纤维增加饱腹感，小小的一杯果汁的含糖量可能相当于几个水果，孩子在不知不觉中含糖量摄入就可能超标了。

总之，为了孩子的健康着想，最好还是把饮料和果汁统统换成饮用水。

最后，很多妈妈对孩子是不是肥胖没有概念，那就来看看国家卫生部研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》吧。

0-7岁男童

0-7岁女童

判断标准参考如下：

算一下，正常3岁女童16.39-18.07kg是刚好的，所以70斤的小佩琪，希望她妈妈早点醒悟。

放过孩子吧！

,