芝麻糊的冲泡方法(芝麻糊的功效)

把50克黑芝麻糊放入碗或者杯中冲入150克开水,我来为大家科普一下关于芝麻糊的冲泡方法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

芝麻糊的冲泡方法(芝麻糊的功效)

芝麻糊的冲泡方法

把50克黑芝麻糊放入碗或者杯中。

冲入150克开水。

焖泡2-3分钟。

搅拌均匀,一杯香浓润滑的黑芝麻糊就冲好了。

芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。

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