荞麦面的三种做法(四种荞麦面的新做法)

好吃又有营养的荞麦面现在是很受宠的,它不仅是很多减肥人士的选择,而且荞麦面含膳食纤维比较丰富,大家可以多吃。但很多朋友不知道怎么把它做得好的,所以,今天小鲜分享了四种荞麦面的神仙吃法,不会做的,赶快学起来!

番茄鸡蛋荞麦面

食材:

番茄、鸡蛋、荞麦面

制作方法:

1、开水下面,煮熟荞麦面,然后捞出过凉水备用。

2、调个料汁:2勺酱油 1勺蚝油 1勺糖 1勺番茄酱 1勺淀粉 半碗水。

3、热锅倒油,加入蛋液炒成块盛出。

4、热油锅倒入番茄丁炒软出沙,淋入调好的酱汁,倒入鸡蛋块,翻炒均匀。

5、将荞麦面捞入碗中,淋入酱汁即可开吃。

荞麦面的三种做法(四种荞麦面的新做法)(1)

凉拌荞麦面

食材:黄瓜、荞麦面

制作方法:

1、碗里准备蒜沫、小米辣、白芝麻、辣椒面。

2、再加入1勺生抽 1勺蚝油 1勺香醋 淋入热油激发出香味。

3、开水煮熟荞麦面捞出过凉水放盆里备用。

4、面粉里加入黄瓜丝、淋入调好的料汁,搅拌均匀即可开吃。

荞麦面的三种做法(四种荞麦面的新做法)(2)

菠菜鸡胸肉荞麦面

食材:

菠菜、鸡胸肉、荞麦面

制作方法:

1、菠菜过开水焯熟、荞麦面煮熟后过凉水备用。

2、少油下蒜片炒熟鸡胸肉放料汁:2勺生抽 1勺老抽 蚝油半勺 豆瓣酱1勺 小米辣 少量糖 少许清水炒制上色。

3、将菠菜、煮好的荞麦面、加入点香菜段,搅拌均匀开吃。

荞麦面的三种做法(四种荞麦面的新做法)(3)

尖椒鸡蛋荞麦面

食材:

尖椒、小米辣、荞麦面

制作方法:

1、开水下入荞麦面煮熟过凉水捞出。

2、调个料汁:碗里加入2勺生抽 半勺老抽 1勺蚝油 1勺黄豆酱 1勺淀粉搅拌均匀。

3、热油锅倒入蛋液炒制成块盛出。

4、锅中少油倒入尖椒、小米辣翻炒,倒入调好的料汁 1碗清水 炒好的鸡蛋 煮好的荞麦面,搅拌均匀开吃。

荞麦面的三种做法(四种荞麦面的新做法)(4)

这四种荞麦面的做法,大家学会了吗?那就快快做来吃吧!

喜欢小鲜分享的,记得关注、点赞、转发哦,小鲜每天分享美食心得!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页