红糖跟它一起喝（红糖加它熬水喝）

说到东北人，我们想到的最多的除了豪爽幽默的性格以外，恐怕还会想起他们吃饭的时候大葱蘸酱的样子吧。貌似山东人也是非常喜欢大葱蘸酱，这种吃法不仅看起来很过瘾，其实还是一种健康的吃法呢。可千万别小看大葱哦。它不仅是一种不可或缺的食材，而且对于人们的身体健康，也是有一定帮助的呢。为什么这样说呢，就让小编来给大家科普一下吧。

在人们的日常生活中，有不少人因为饮食不太讲究，没有规律，从而患上了肠胃之类的疾病，医生左叮咛右嘱咐不要碰辛辣的食物，可是又经不住美食的诱惑。这其中的苦恼只有患过胃病的人才知道啊，有的常年吃药，也不怎么见有好转。这种情况下，我们可以试试用大葱来帮助我们养胃哦！俗话说的好，卤水点豆腐，一物降一物！虽然没有那么神奇，但是大葱对于胃病的好处，可不是一般的好哦！下面我就为大家来介绍一下怎么用大葱来对付胃病。我们先将一根大葱洗净，切下大葱叶和葱须，只留下葱白部分，然后把葱白剁成碎末，放入锅中，加入大概1000毫升的水，一勺红糖，然后大火煮沸。等水沸腾后改用文火熬10分钟左右，然后盛出，记住，盛出后不要立即喝，烫嘴！等水温降低，就可以服用了，这个方法一定要坚持一段时间。一般早晚各一次，效果不错哦。

第二、大葱还是对付感冒的好帮手哦。有些人由于自身的原因，经常会患上感冒，感冒虽然不是什么大的毛病，但是一旦被患上的话，一连好多天，又是打针又是吃药，既浪费人们的金钱，又浪费人们的精力，使人疲惫不堪。这时候我们也可以来试一试大葱的效果。这个方法也和上面那个治胃病的方法一样非常简单的。我们首先准备好三四根葱，一块生姜，和适量的红糖。先将大葱洗干净，也是只取葱身的下部分葱白部位，切好。再把生姜去掉皮，切成一片一片的，同葱一起放入锅里，加入一些水，放上一些红糖，不用盖上锅盖，直接开始熬煮，大火煮开之后还用小火慢慢熬。熬煮十五分钟左右也是剩差不多一碗水之后，把汤汁盛出，不烫嘴就可以喝了。喝掉后钻进被窝里，只剩个可以喘气的缝隙就行。等待全身大汗淋淋，但是一定要忍住别一下子就掀开被子，否则晾了汗还会适得其反。这种发汗的目的主要是排除体内的病毒，所以说人们常说，感冒发烧要多喝白开水，然后出出汗就好了，就是这个道理，但是加了作料的水，效果会比白开水更棒呢！

大葱对于失眠的人也是有帮助的，不信您接着听！现在有很多人有失眠症状，我曾经也有过，那是因为精神压力大，辗转反侧的睡不着，及影响白天的工作，身体健康也受到了威胁。也找过各种小偏方，但是效果微乎其微，吃药又怕有副作用和依赖性，真的是困扰了我很久。后来听朋友说起大葱能治疗失眠，于是就忍不住试了一下，这一试不要紧，还真的有效果。不过这种方法对于不能闻大葱味道的人不适用哦。方法很简单，就是把整颗大葱切成段，然后用毛巾之类的东西裹起来，睡觉的时候放在枕头旁边。有人说这算什么方法呢，这不忽悠人呀。其实不然，大葱是调节神经系统的镇静剂，睡前闻一闻，可以让您很快进入梦乡哦。

怎么样？大葱的作用不小吧！下次如果碰到以上几种情况，先别慌着吃药，毕竟是药三分毒，要是不嫌弃，试试小编说的方法吧！但是并不是说所有人都会有效果哦，这也是因人而异，如果大家有更好的方法，欢迎留言哦！