民主管理共创幸福生活框架（努力提高自我认知）

聊这个话题之前，我先跟大伙儿分享几个实例：

1. 一对成年的姐弟聊天儿，当姐姐知道弟弟已经挂了省城医院的专家号，准备带老婆孩子去看病时，姐姐一再在电话里进行干涉和指正，称孩子的普通体检没必要要省城，弟妹的小病也可以就近找医生看，并说开车的费用高，孩子太小坐车会闹等细节。姐姐对弟弟的关心和担心，从长达半个小时的通话中，可以听出非同一般。

2. 两个朋友一起出差，住同一间房。一个特别爱刷手机，不管是追剧、打电话还是刷抖音，手机总是处于外放状态，而且声音还会处于最大音量。另一个人实在受不了，要求手机声音调小一点，从此手机的声音倒是小了一半，但讲电话、视频的声音依然铿锵有力。理由是：大家都这么熟悉，又没有什么秘密，干嘛要遮遮掩掩？

3. 在一起工作了很多年的同事，自以为和对方很相熟，日常说话也很随意，也会用一些自己认为比较亲昵的称呼或口头禅。突然，在一次亲热称呼对方“乖”的时候，对方明确表示抗议，称不喜欢这样的称呼和说法。那一瞬间，说者委屈恼怒却又百思不得其解。

这样和情形是否熟悉？你、我或者我们身边的人，是否有过这样的行为？

说实话，这三种情况，我都曾在生活中亲手制造过。五年前，我的弟妹曾因为我过多地关心他们的小家庭而将我拉黑。三年前，我的儿子曾明确说过我有时候讲话声音太大。而第三种情况，则是我昨天的亲身经历。

类似前两种情况的现象，我经过学习和自我提升，现在不再犯那样的错误，但在生活和工作中却几乎每天都可以碰到，第三种情况，是我始料未及的，本以为自己现在修炼得已经很好了，却不曾想“好心被人当成了驴肝肺”。

由此，我不禁又开始思考“自我认知”这个问题。

一个人的“自我认知”水平，跟学历和经历有关，更和自我反省有关。亲情关系中，不论是父母子女，还是兄弟姐妹，很多都会打着上“为你好”的旗帜，对一个成年人进行各种干涉和指导，总担心自己爱的人走弯路、吃亏上当。

这是对自己、对亲人、对亲情认知欠缺的一种表现。我们对亲情的认知，没有随着年轮的增长而前行，没有认识到那些比自己小、从小被自己爱护和照顾的亲人，或许如今比自己懂得更多，各方面比自己更优秀。

就算是表面看起来，他们还是不如自己强，可他们也是成年人，有他们自己喜欢和适合他们的生活方式，我们再如何爱他们，那些强行堆砌在对方身上的东西，也未必特别适合他们。这样打着“爱”的旗号，往往让对方无奈，也让自己委屈。

网上的文章、视频等信息多如牛毛，有价值的却并不是很多，于是，就有人提到了“视觉垃圾”，认为那些不优质的信息，是影响人们视觉的东西。我认为，和视频垃圾相对应的，应该还有“听觉垃圾”。

在网络里自动闪出一则消息，就算它再垃圾，人们可以选择关掉，还是有选择的。可身边那些“大嗓门”和从手机外放里蹦出来的声音，我们却没得选。

中国人讲情面，若是认识的人声音大、手机音量大，我们会出于情面不好意思要求以方“闭嘴”。若是不认识的陌生人，则更是抱着“多一事不如少一事”的处世原则，任由自己的耳朵受污染，也不愿礼貌地提出合理的要求。

那些制造声音垃圾的人，大概率就是一个完全没有自我认知的人，若是有人当面说他声音大，她不会想到是自己影响到了别人，可能还会说出一堆出乎意料的话，令“受害者”更加委屈。

昨晚我被同事“噎”了一下后，反思了半天，觉得我的“自我认知”还欠缺许多！我认为和她很熟，以前和她说话都那样亲昵，还认为她也喜欢那样的语调。其实，我根本就不是特别了解她，只是从她日常对我的态度和行为中，感受到她对我的友好的，而我回报给她的友好方式，却并不是她所喜欢的。

当时被她“噎”着的时候，我感受很没面子，有点委屈，可后来细细一想，确实是我自己说话欠妥，不该认为自己喜欢的方式，也是她受用的方式。我很感谢她能当面说不喜欢，这样我以后就知道不再那样跟她说话了，也知道了，她是一个在称呼上喜欢一板一眼的人。

子曰：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。见到贤德之人，就应该向他看齐，见到不贤德之人，就自我反省，看看自己有没有犯和他类似的错误。

一个经常自我反省的人，自我认知必然会一天一点进步，对人和事的掌控，也必然会更精确，便不会再做出“替弟弟当家”“不顾他人感受”“自以为是”等行为了。只有每个人都努力提高自己的认知水平，这个世界才会越来越美好！