怎么坐月子才能不落下月子病（真的会得月子病）

生我家大宝的时候，婆婆经常对我说：要想产后没烦恼，月子一定要坐好。所以生完孩子后的一个月里，婆婆照顾的十分周到，把我伺候的都快没有生活自理能力了。

但我却不听婆婆的叮嘱，月子期间不想用温水刷牙，所以我每次都偷偷换成凉水。导致原来吃嘛嘛香的牙口，现在变得极其敏感，冷的酸的都不能吃，而且牙疼病经常犯。

真后悔当时不听话，没有保护好自己的身体，如今落下的病根，却怎么医都医不好了。

月子期间，女人的身体状况较差，稍不注意就有可能落下月子病。身体上的这些疼痛，一旦扎了根，那可就是一辈子的痛了。

看看下面这些宝妈讲述自己的月子病，除了心疼还有就是无奈了！

@洁洁：坐月子期间就开始腰疼，坐完月子疼得更厉害了，给孩子换个尿不湿都能疼哭！

@秋日：一到刮风下雨就头疼，出门必戴帽子，不然一吹风就会浑身酸疼，疼的头晕眼花睡不着觉。夏天开空调也必戴帽子，如果再来一次，说什么也要去月子中心坐月子，千万别省这个钱！

@仔仔：月子里一手抱孩子一手喂奶，现在孩子快三岁了，手腕疼的不行，不能拿重东西！月子里的女人实在是太脆弱了！

@若尘：我总结一下我的产后变化，头疼！脚后跟疼！胳膊疼！腰疼！视力下降！来大姨妈前腰疼的受不了，感觉全身上下没一处好地方！

@晴空：产后心情极度郁闷，会莫名流眼泪。导致眼睛总是酸涩肿胀，看不清远处的东西，以为过了月子期就好了，但是现在视力越来越差。

——今日话题——

月子期间，妈妈们还遇到过哪些疑难杂症？不妨说出来，大家一起帮忙解决~