黄芪红枣茶怎么煮简单好喝(冬季养生茶の黄芪红枣茶)
冬季养生茶 ╲黄芪红枣茶
功效
黄芪:利水、补气、托毒
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
用料
做法
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1.将黄芪、枸杞、红枣洗净用清水泡半个小时,使药性更好的析出
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2.将药材连水倒进沙锅,再加入适量水,水量1L左右
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3.大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半就可以关火了
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小贴士
1、枣核燥热,容易上火的MM可以把枣核去掉
2、不要加糖,这个量煎出的味道刚刚好,微甜
3、最好用煎药罐或者沙锅
4、感冒、腹泻期间都不适合
5、不要与萝卜同时进食
6、可以喝半个月停半个月
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