隐形眼镜新手佩戴要点（隐形眼镜的佩戴误区你知道多少）

自隐形眼镜问世以来就得到了广大近视者的喜爱，终于能够在不戴厚重框架眼镜的情况下清晰视物了。虽然隐形眼镜给近视者带来了便利，但是隐形眼镜对眼睛却存在许多的危害，存在着许多的误区。

隐形眼镜

误区一

戴着隐形眼镜睡觉

隐形眼镜会让眼角膜与氧气隔开，会造成角膜上的细胞衰弱。当我们闭上眼睛睡觉的时候，就相当于给眼睛营造了一个温暖的、黑暗的、潮湿的、几乎无氧的环境，同时也给细菌和真菌的滋生营造了环境。

因此，隐形眼镜佩戴者在睡前需要取出隐形眼镜。此外，在取出眼镜以后，最好用眼液清晰一下眼睛，以此缓解因长期戴隐形眼镜所造成的眼疲劳。

误区二

旧的护理液留在隐形眼镜盒子中

如果将旧的护理液留在盒中或者不将护理液完全倒出就倒入新的护理液，会让护理液被稀释，从而让隐形眼镜得不到彻底的清洁。

正确的做法是：用护理液冲洗盒子后，再用干净的纸巾擦干里面的水分，然后每次需要放入隐形眼睛时加入新鲜的护理液。

特别提醒：隐形眼镜盒子也要三个月换一次。

误区三

直接用自来水冲洗隐形眼镜

你是否在眼睛很痒的时候用手揉眼而导致隐形眼镜掉出来了呢?此时，如果你手边没有护理液，是不是会选择直接用自来水冲洗隐形眼镜呢?这样的做法其实是错误的。因为自来水中含有会引起棘阿米巴角膜炎的变形虫，会导致眼部出现感染，从而引起角膜发炎，出现视力受损的情况。

正确做法：隐形眼镜应用护理液进行清洗。如果隐形眼镜不小心掉在地上，建议最好扔掉。

误区四

同一副隐形眼镜使用太久

大家都知道，隐形眼镜分为日抛、周抛或是月抛型的，需要根据具体情况进行更换。虽然包装盒上有明显提示使用时间，但是很多人没有做到。一副隐形眼镜使用的时间太长，会给眼睛造成刺激，会让角膜出现感染，严重者会出现角膜溃疡这种极其疼痛的开放性伤口，并导致视力损伤。

误区五

戴眼镜时揉搓眼睛

相信戴过隐形眼镜的人都知道隐形眼镜大多是软性的，在揉眼的时候很容易导致眼镜移位，如果让眼镜掉入眼部“死角”就很难取出了。此外，隐形眼镜移位也会增加病原体入侵的机会，从而引发眼病。

误区六

戴隐形镜涂睫毛膏

摘下厚重的框架眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、画上眼线、涂上彩色眼影……瞬间感觉自己美美哒。

爱瑞阳光眼科医院专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。因为有的睫毛膏或者眼线会掉落，如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题;贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。

误区七

给眼补水配戴无忧

戴隐形眼镜的人为了缓解眼部干涩的情况，会随身携带眼药水，这样做虽然可以缓解疲劳，但如果眼药水使用不当，选择了含有抗生素或激素的眼药水会给眼睛造成伤害。如果实在感觉眼睛干涩，建议使用人工泪液。

给“隐形族”的5大建议

1、“隐形族”更易患干眼症，建议在使用电脑的时候，最好不要配戴;

2、控制每日戴镜时间，建议在约会、聚会和社交场合时配戴，其他场合限时减少配戴;

3、夏天戴镜时间少于8小时;

4、如眼睛发炎等不适，立即摘镜，不可硬撑。

专家提醒

1、在电脑前工作，要多眨眼;

2、夏季多喝水，对眼睛有帮助;

3、多吃富含维生素C的蔬菜和水果;

4、注意适当防护，减少光辐射对眼睛刺激。

爱瑞阳光眼科医院专家建议：近视者们如果不想戴框架眼镜可以选择通过激光近视手术彻底摘镜，既摆脱了框架眼镜的束缚，也摆脱了隐形眼镜的危害。当然，并不是所有人都适合做近视手术，手术前应选择专业正规的眼科医院经过一系列专业的眼部检查，在医生的建议下决定是否手术以及选择近视手术的方式。