土方治疗前列腺（用漫画告诉你为何男性年龄增长就容易患前列腺疾病）

前列腺是全身唯一一个不随年龄增长而衰老萎缩的器官，它会随着年龄变大而长大；如果不挤压尿道就不算病，只有挤压尿道导致排尿问题了才算病。那就叫前列腺增生症！

前列腺增生常称作良性前列腺增生（BPH）。良性前列腺增生在过去被称为前列腺肥大，是引起中老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病。

据相关数据显示，男性多在40岁以后就开始有了不同程度的前列腺增生，40岁以上人群中发病率为23%，60岁以上的中高达60%， 70岁可以高达70%，80岁则几乎为100%。

正是因为男性的前列腺随着年纪增长而增大，前列腺增大后会对尿道和膀胱产生挤压，挤压膀胱和尿道后导致排尿出现问题，例如：尿不尽、尿等待、尿频、尿急等，严重的后果甚至是尿不出，即尿潴留，这是很危险的。

很多年纪大的患者也不重视自己的身体状况，当出现排尿症状时也只是认为老人出现排尿问题也是很正常的，实际上不管是老人或儿女都应该重视这个问题。

去年有一条震惊社会的新闻，有一位老人乘坐飞机时突发急性尿潴留，幸好当时飞机上有一位专业医生为老人做了临时的插管帮助老人及时把尿液排出，否则老人会被这泡尿给憋死或膀胱爆裂。这绝不是危言耸听。

就在前不久新疆疫情严重的那段时期，我们新疆医院也接诊一位情况紧急的急性尿潴留患者，当时这位83岁老人高烧不退，尿液无法排除，疼痛到昏厥过去了，幸亏我们孔院长临危不乱，帮助老人摆脱险境。

以上两个案例都说明了前列腺增生症的危险性，目的是提醒广大男性朋友要关注前列腺的健康。

1. 有针对性的吃

有前列腺增生的男性朋友，在饮食上一定要多加注意，多吃一些含有丰富微量元素以及抗氧化剂的食材，比如瘦肉，海产品，豆制品，花生等，这些食物不但含有丰富的营养可以满足身体的需求，对预防前列腺增生也有一定作用。

2. 多喝水

在冬天有很多的男性朋友可能会由于天气寒冷而很少喝水。但是身体代谢需要靠大量的水分才能把代谢的毒素和垃圾排出体外，所以在生活中一定要多喝水但是要注意在白天多喝，晚上或睡前尽量少喝，达到冲洗尿道，排除前列腺堆积的废物，防止尿道感染的目的。

3. 多运动

前列腺增生的主要发作人群大约都是在50岁以后的中老年人。而这些人群生活相对单调，有好多人爱打麻将，在不知不觉间一做可能就会几个小时，使下肢血液循环受到严重影响，当然也会波及到前列腺。

4. 心态要好

要有一个积极的心态，愉悦的心情，只有保证自己身心愉悦，那么身体内的器官也能够正常的运转，血液也能够处于正常输送状态，而体内的内分泌也能够保持平衡状态。