正确的护肤理念科学的护肤方法（一直护肤皮肤还是越来越差）

现实生活中保养已经是每个女孩子根深蒂固的啦！可是我们每天坚持护肤为什么还会长闭口粉刺，皮肤看起来还是黯淡无光呢？

今天就让张小姐给各位宝宝介绍一下小编的护肤小心得吧！

张小姐认为呢不管是做什么样的护肤，把握时间和做对护肤都是很重要的，不同时间段做不同的护肤都会让护肤品发挥到最好的功效，所以小编认为呢在护肤的时候要注意时间和方法等，这样才可以让肌肤得到充足的营养。

如果你一直护肤皮肤还是越来越差那么就继续看下去吧，也许对你有帮助哦~

1、使用完电脑，一定要先去洗脸，去除脸上吸附的灰尘，防止毛孔堵塞。因为电脑屏幕的静电会打到你的脸上，吸附灰尘，堵塞毛孔，这点比电脑辐射更恐怖。

2、少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等！

3、即使你考虑得很周到，买了化妆品来保护肌肤，也不要放松警惕。对于面部肌肤的保养，正确的护理和严格遵守作息习惯是十分重要的。无论多么好的清洁产品，也无需一天涂抹两次来清洁皮肤。过度使用清洁产品可能会使角质层变薄，修复能力变差。

4、睡眠是最好最有效的护肤方法，想要皮肤变好，睡眠不能少。如果这段时间你还熬夜，那么不仅皮肤黯淡无光，还可能出现其它的肌肤问题。

5、芦荟胶具有延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效。可作为面膜，补充水分，美白肌肤。洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟鲜汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水的纸膜，大约20分钟后拿掉即可。

6、白醋的神奇效果很多人都是知道的，它不仅可软化肌肤角质层，淡斑祛痘，还可以美白杀菌，保持皮肤弹性和光泽，只需每日在洗脸水中加入两汤匙白醋即可。

7、涂抹精华时取1-2滴在手心处，五点式在脸部，然后从下往上，从内往外打圈揉搓，轻拍按摩直至吸收，也可以将两手搓热，捂一下脸部可以帮助精华更好的吸收。

8、涂抹面霜时千万别来回涂抹，要按照由下而上的方向做面部的提拉按摩，给肌肤留下固定向上的“模式”。由下巴开始，沿着面部轮廓向上做提拉，手部力度要适中，不要过度拉扯哦。

9、眼霜用以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

10、一些女生习惯于洗完澡后再来洗脸，但是在洗澡过程水蒸气将毛孔打开，会让皮肤表面的污垢彩妆深入毛孔堵塞毛孔哦，因此建议大家洗完脸再来洗澡。

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