脚拇外翻腰部疼痛（腰疼可能是脚的问题）

你的腰痛、腿痛、关节痛，很有可能是被你忽视多年的拇趾外翻引起的。

老纪的门诊患者，来自河北的拇趾外翻患者白女士自述：

“我从小就有拇趾外翻，我母亲也有，我这个是属于遗传性的。小时候虽然症状很轻，但自己会明显感觉到：自己的脚和别的女生不一样，而且小时候家里穷，穿的鞋子都很挤脚，长大后拇外翻更严重了。

二十多岁的时候，上下班穿鞋的时候脚会疼，我想过做足部整形给矫正回来，但我妈妈不让，她说她自己这么多年没矫正也没啥大毛病，还和我说如果再疼，就去做按摩缓解缓解。按摩过后确实有用，痛感会减轻，所以那一阵子我就打消了整形的想法。

前一段时间，我这个腰吧，就总是莫名的疼痛，脚也很疼，我就又去做脚部按摩，按摩的师傅和我说：你这腰疼很可能是脚的问题引起的。我回家上网一查，还真的是，说这个拇趾外翻会导致足部受力发生改变，能引起腰腿疼，所以我就赶紧来咱们医院了，想着早点把拇外翻给做了。”

做手足外科医生33年，像白女士这样的患者有很多。从小就因为遗传的拇趾外翻而对自己的脚有自卑心理，长大了之后，不光是心理问题了，身体问题也开始找上门：拇囊炎、胼胝（足老茧）、并趾、腰腿和关节疼痛等。

但这时候患者身边的人还是愿意劝他们：多一事不如少一事。结果又拖个几年，病症更严重了才意识到足部整形的重要性，虽然这时候也可以整形，但患者可是白遭了那么多年罪。

还有一部分患者恰恰相反，她身边的人都建议她去做足部整形，但患者本人对手术有恐惧心理，即使看着自己的拇外翻一天天加重，也迈不出这一步。最后，脚畸形的看不下去，疼得忍不了了，才去做整形。

其实没很多人想得那么可怕，拇趾外翻整形老纪给大家科普一下，目前的手术方式有高达200多种，所以可以根据患者的实际情况打造最合适的方案。手术我们一般把切口保持在1—1.5厘米，术后的疤痕几乎就和足纹混在一起了，不仔细看基本看不出来。

而且因为我们的手术是在可视的状态下进行的，所以对脚内部组织的创伤会很小，恢复起来是比较快的，手术当天就可以用脚跟走路，三天之后基本就没有明显的痛感了。十天左右就可以正常上下班了。

今天咱们就说到这，如果你喜欢老纪的内容，觉得有用，可以把这篇文章分享给身边有需要的朋友，希望老纪能为有拇外翻的朋友带去一些帮助。健康之路，大家一起走。