老母鸡怎么炖最补气血（如何炖老母鸡补血）

材料：老母鸡、当归、姜、香葱、鸡精、姜、枸杞、盐 ，我来为大家科普一下关于老母鸡怎么炖最补气血?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

老母鸡怎么炖最补气血

材料：老母鸡、当归、姜、香葱、鸡精、姜、枸杞、盐。

把老母鸡洗净切成块。

当归、枸杞洗净备用，香葱、姜洗净切好。

然后把切好的老母鸡、当归、姜片放入砂锅加适量水，大火烧开。

烧开后转小火慢炖2-3小时。

之后再加入适量、枸杞续煮10钟左右。

最后加适量盐、鸡精调味即可。