嘴唇干裂怎么办小妙招(嘴唇容易干裂很难受)

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秋冬季,很多人会犯这样一个错误。嘴唇处于干燥状态的时候,就舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇,以为这样可以让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。

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在干燥的秋冬季,用舌头舔嘴唇会造成两个问题:一是唇角发炎,二是较为常见的刺激性皮炎。

都是唾液惹的祸呀。

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因为舔嘴唇并不能使嘴唇湿润,反而带走了唇部本来就比较少的水分,使得嘴唇更加干燥。然后进入越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的症状表现。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。

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那么我们在生活中如何防治唇干?来看看这些日常护理,养成好的习惯。

1、戴口罩。尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风,保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

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2、涂抹蜂蜜。如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上。然后用手指头轻轻按摩,帮助促进血液循环,增加营养,坚持三天以上,嘴唇就可以变得滋润。也可以睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟左右,然后擦净,充当唇膜。

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3、处理已翘起的唇皮,用小剪刀细心地对着镜子剪掉。千万不要用手去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,这里可是医学上所说的“危险三角”哦。

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4、软膏与牙膏齐上场。如果已经有化脓迹象出现,要用红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一样大家家里都有的,是治疗口唇开裂的好东西——牙膏。牙膏治疗比较严重的口唇开裂很有用。因为牙膏里一般都含有薄荷,或者是其它的杀菌成分,能够起到很好的消炎保护作用。

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5、正确使用护唇膏。护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用,如果嘴唇已经开始脱皮了,就要停止使用,用第2点教的方法来处理。

防治嘴唇干裂的日常护理,你学会了吗?接下来小编我要分享的是嘴唇干裂的食补菜单。

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嘴唇干裂和什么有关系?中医认为“脾开窍于口,其华在唇。”意思是唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。加上秋冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。我们需要吃点什么呢?

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1、山药。山药营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且多种食法。

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2、新鲜蔬菜。油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

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3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3-4次食用。

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4、吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果只会让嘴唇更加干燥。

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另外,小编还要提醒大家,嘴唇干裂有的时候,不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以秋冬季在补水的同时,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防嘴唇干裂。如果唇部的开裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清原因,对症治疗。

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好了,今天的分享就到这里。大家有什么疑问和想咨询的问题,不妨在评论区留言,我们探讨一下,同时别忘了关注小编我呦。随手点赞,腰缠万贯!

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