失望型分手多久能走出来（失望积累型分手不同信号时期的做法）

失望积累型分手在不同信号时期，到底要怎么做才能破局呢?

今天我就给你们两种不同状态不同的应对方法，你们去对号入座。

第一种就是如果你现在没有闹僵，是可以联系的，但这个时候你的思维要转换一下，去找到你们分手的根源，然后重新去吸引他。

第二种，如果说你闹僵了，那你这个时候就得做好长时间不联系的准备了，但是也要去转换一下你的思维，同样需要去找到分手的根源，然后重新吸引他。

跟没有闹僵唯一的区别就是一个需要断联，一个不需要断联，而且这个时机很重要，决定了你的成败。你去找前任的时候，你总是一门心思的想着推进关系。但如果你不能正确的识别它的信号，那么这个时候你很有可能在不该出手的时候出手，导致被踢出局。

也有可能在该出手的时候没出手，导致错过最佳时机。所以当双方进入复联聊天、沟通、约会阶段之后，你可以通过以下四种程度的好感信号，来判断你们关系升级的时机。

阶段一，有消息来往

处于不能升级的普通朋友关系

这个时候前任的表现是什么?

接你电话，回你短信，内容很平淡，态度也很礼貌，但至少是愿意搭理你的，如果你们之间没有其他的第一因素，那么说明你的前任还是把你放在了普通朋友的位置。

这个时候我们的对策是什么呢?

不要用口水似的赞美，也不要动不动就送温暖送礼物，更切记一点，一定要沉住气，因为很多人在等待这个阶段，就非想着要干些什么：如果我不做点什么，他怎么会改变对我的态度呢?

可惜的是，这个世界并不是你想怎么样就会怎么样的，更糟糕的是当你努力做了点什么之后，就永远的被放在了普通朋友的位置，甚至连普通朋友都不是了。

所以我给你们的建议就是：按前任能够接受的频率，去保持联系或者邀约见面，耐心的等待前任自身的变化，因为即使你什么都不做，也可能会有其他的因素让他的心情态度发生变化，而你唯一能做的就是保持联系，细心观察，抓住机会，而且说句难听点的，就是听天由命了。

阶段二，就是倾诉

你可以先建立好一个朋友的关系，然后再从朋友的关系向情侣的关系去升级，这个时候他的表现会是什么呢?

比如说：他对你说很多的话，内容很具体，感受非常丰富，话题也很敏感，倾诉的非常的多。这就代表他对你有安全感和信任感，觉得你是理解他的人。

那这时候你应该怎么办呢?

不要急于展开进攻，否则你的前任可能本来就想跟你做个朋友，但你非要这样，那就只能算了，而且基本上这种前任都会说到做到，因为你们之间的感情沉淀已经在分手的时候归零了，没有这种感情沉淀，就意味着前任不会对你容忍，也不会觉得失去你有什么大不了的关系。

我们一定要先牢固好朋友的关系，等前任对你们的友谊有了相当的依赖之后，我们再去温水煮青蛙，循序渐进的表白。

但这时候就需要一个非常好的心态，以及掌握一定的技术，并不是每一张好人卡都能够成功的跨越友谊区的。

阶段三，可以从朋友向情侣关系升级，需要继续了解

但需要继续了解的关系，这时候前任的表现是什么?

比如说：他对你的话题积极响应，对你的生活充满好奇。有关注就代表对你有兴趣，有好感，关心你并且在意你。

那这个时候我们该怎么办呢?

可以对关系进行立即升级，语言表白或者身体接触都OK，但升级并不意味着马上就会被接受，他可能还会有个考虑的过程。

所以你要显得轻松、自信、诚恳、豁达，要有点：我知道你对我有好感，我也依然喜欢你，所以希望你能再给我一个机会，但如果你反悔了，我也能理解的这种态度。

阶段四，可以从朋友向情侣关系升级，能够一步成功的关系

最后一种就是可以直接从朋友向情侣关系升级，并且能够一步成功的关系。

这个时候你的前任会有什么样的表现呢?=

你会发现你能很容易的把他约出来，愿意跟你在一起，听从你的建议，接受你的要求。

那我们这个时候该怎么办?

很简单，我们可以基本上确定一点：他已经抛弃前嫌，重新开始喜欢你了，你的吸引做的很足了，接下来只要你大胆提出要求，加深你们联系的美好体验。

但有时候他也会刻意的表现出轻微的拒绝或者是抵抗，其实他就是想看到你表现出对他有更强烈的需求。

以上这四种程度就是失望积累型分手的一个循序渐进的过程，你们看看你们属于哪一个阶段?