足球技巧过人教学梅西(怎样才能像梅西那样带球这么稳)
盘球也就是我们平常所说的带球,在进攻或防守时我们都会常运用到的技术,目的是在于更合理的去使用球场上的空间,以及摆脱防守缠斗。这项技术可以说是球场上最基本的技术,但如果想把盘练的炉火纯青并没有那么简单,下面我们一起分享基础盘球练习的注意点。
第一:步伐的移动
1.用前脚掌脚面盘带时步伐要小
2.节奏需要紧密这样才可以让盘带更畅顺以及容易进行变向
第二:控制
1.脚与球的接触应该在膝盖抬起和脚落地之间完成
2.也能使用脚内侧和外侧来触球控制调整盘球方向
第三:带球时力量的使用
1.触球力度需要轻巧带球脚需要收紧
2.步伐移动的速度应该和步幅自然匹配,因此不需要特意去发力调整
您的关注是小北最大的动力!,
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com