怎样数胎动一天胎动多少次算正常（怎样的胎动才算正常）

这是一个真实的故事：

一日淼哥坐诊，有一位孕妈是擦着眼泪的来看门诊，淼哥知道为母者强，她一哭，肯定不是小事。

这位孕妈边擦眼泪边递给我一张B超单，说道：“医生，这是今天的B超，宝宝没胎心了。”淼哥心理咯噔一下，接过B超单，结果提示未见胎心搏动及脐血流，考虑胎死宫内。

经过安慰和询问得知，这位伤心的孕妈是昨天开始自觉胎动减少，没有引起重视，夜里宝宝没么动，但嫌完善来医院麻烦，想着天亮了再来检查，眼看要接近预产期，可谁想悲剧就这样发生了。

关于胎动

胎动多数始于20周左右，胎儿在子宫内做出伸手、踢腿等动作冲击到子宫壁，孕妈就能感觉到。第一次感受到胎动，能给孕妈带来无比的喜悦，这是母婴的第一次互动。

到了24周左右胎动开始变得明显，并出现一定的规律性，一般在饭后、下午和夜间会比较活跃。

关于数胎动

到了孕28周后，产科医生多会要求孕妈开始数胎动。数胎动是孕妈自我评估胎儿宫内情况简单、经济的有效方法，但很多孕妈不知道如何数胎动。

我们多建议孕妈在早中晚随机找一个时间段记录胎动，数一个小时，正常的胎动1小时不少于3～5次，但也会胎儿因在宫内睡觉出现短时间内的胎动消失，消失时长一般不超过40分钟。

若2小时内胎动计数＜6次或者较平时减少50%者，提示有胎儿缺氧的可能，需及时就医检查。

胎动是孕妈的主观感受，胎动的幅度和规律每个人的情况也不尽相同，可能很多孕妈不能坚持每日数胎动，觉得宝宝动了就行，但还需多留意自己胎动情况，如果发现有胎动较往常减少的情况，需开始认真数好胎动，不管有没有问题您都可以来医院检查，我们医生24小时为您保驾护航！

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