用一个方法帮助孩子戒掉尿不湿(2岁无论如何要戒掉尿不湿)

今天聊聊如厕训练的误区。

有一个女孩,25岁,患了一种“怪病”,每次一感觉紧张或压力大,就想上厕所。她刚参加工作时,有一次跑业务,同事刚把车开上高速,她就想上厕所;有时与客户讨论得激烈时,她就要上厕所。她这种想上厕所的念想还不能等,否则就会尿裤子。没办法,她只能每天穿尿不湿。医生的诊断是严重的膀胱过动症。

用一个方法帮助孩子戒掉尿不湿(2岁无论如何要戒掉尿不湿)(1)

女孩跟我谈话时提到,她在3,4岁时经常尿裤子,家里的大人觉得一个女孩子4岁还这么“邋遢”不像样,所以她的母亲经常提醒她:“你是不是要尿尿”,“上一上厕所吧”,“不要尿湿裤子”……孩子从小很乖,即使不想尿也上厕所;有时不小心尿湿裤子还被妈妈责骂,妈妈故意伸手给女儿看伤口:“看,你的尿把我的手腌烂了,你如果还尿裤子就是坏孩子”。她记得小时候经常做梦跑厕所,可梦里总是找不到厕所……

▶一些小朋友如厕训练的常见情况

有一位妈妈曾经跟我说,“孩子尿不湿戒不掉,好烦恼”。女儿差不多2岁时,这位妈妈开始让女儿戒尿不湿。可每次想尿尿或拉粑粑时,孩子就一定说,“妈妈,便便,尿不湿”或“妈妈,尿尿,尿不湿”,孩子的意思是说,要穿上尿不湿才拉。如果妈妈不答应,孩子就会大哭;一旦妈妈强硬一点,孩子就憋住不拉,还开始有便秘的迹象……“好吧,妈妈只能服软了”,这位妈妈说,孩子已经3岁,还要穿尿不湿。

用一个方法帮助孩子戒掉尿不湿(2岁无论如何要戒掉尿不湿)(2)

跟上面这种家庭相似的情况,其实不少:

比如有些小朋友爱尿裤子,大人叮嘱上厕所时不尿,一转身却尿湿了裤子;有些小朋友一坐在马桶就不拉,穿上裤子才拉;有些小朋友上幼儿园还尿裤子,从不在幼儿园拉粑粑;还有些小朋友每次想拉粑粑就紧张地抓住裤子,努力憋住……

到底这些小朋友怎么了?

这些孩子的表现,很多时候是因为大人过于着急,还使用了错误的做法。

▶ 爸妈们帮孩子戒尿不湿的常见错误做法

1、强迫孩子

有些爸爸妈妈很信奉某些“教条”,比如“2岁就要戒尿不湿,戒不掉会害了孩子”之类的信息。所以他们千方百计一定要在某个时间点要求孩子不能再使用尿不湿。在小孩还不懂得说“我要尿尿”,不懂得如何上厕所时,就解掉孩子的尿不湿,部分家庭还使用恐吓、威胁的方法,“你不坐马桶,我就把你的玩具丢掉”,“你不蹲厕所,我就不要你”……父母们这些错误做法,除了增加孩子的紧张和焦虑,对帮助孩子学会如厕没帮助。

2、频繁提醒孩子“尿尿”、“粑粑”

幼儿说前面提过的那个膀胱过动症的女孩,就是大人频繁提醒催促的典型案例。我们很常见有一些家庭,让宝宝远离尿不湿后,却又担心宝宝尿湿裤子、粑粑拉裤子,所以就经常提醒,“你要不要尿尿啊”,特别是坐车或出外玩耍,大人这种提醒的频率更为频繁,“你等会上车之后别拉啊”,“你现在不拉,等会如果乱拉,我会生气啊”……过于频繁地催促,会让孩子压力大,压力大,孩子反而更爱尿湿裤子。

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3、喜欢嘲笑孩子

有些家庭以为,通过“嘲笑”孩子的方式,能让孩子长记性。前几天,我坐地铁,地铁上有个大概2,3岁的小男孩尿湿裤子,孩子的奶奶就用手指刮着孩子的脸,说:“羞死了,这么大还尿裤子,以后没女孩子喜欢你……”小男孩嘟起了嘴巴,一副生气的样子。我留意到小男孩瞟了瞟周围,看到旁边有陌生人看他,他立即低下头。

这种嘲笑,毫无疑问会打击孩子的自尊,并且还在众目睽睽下。这种伤害,不仅会让孩子对自己尿湿裤子的行为更敏感,还可能因为过于焦虑而学不会控尿。

▶尿不湿,其实不用强迫戒掉?

为什么?除了身体不适的成年人,你从没见过一个成年人穿着尿不湿招摇过市。这说明什么?迟早都能戒掉的。背后是羞耻感的作用,因为羞耻感能驱动人做出一些与其他人一样的行为。

科罗拉州大学曾经有一项专门的研究表明,2,3岁的宝宝,他们的心理已经开始发展“羞耻感”。比如有些宝宝会因为被人说“你头发好乱”而把头埋起来,有些宝宝还生气反抗,这些就是小朋友常见的“羞耻感”的表现。当小朋友越来越大,知道身边的其他玩伴已经没穿尿不湿了,并且他们还被人表扬,这些“落后”的小朋友也会慢慢地放弃使用尿不湿的。

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除此之外,宝宝2岁-2岁半左右,括约肌初步成熟,这时很多宝宝晚上都已经不会尿湿尿布了;这年龄的宝宝也能说出简单的句子,比如“要尿尿”,“想便便”,大人们也可以趁机引导孩子:“下次如果想尿尿了,就告诉我。”多次练习后,孩子养成了会表达如厕,会自己坐到小马桶,尿不湿自然就戒掉了。

▶着急妈妈:3岁了,上幼儿园还没戒掉!

曾经有妈妈说,她家3岁的小男孩还用尿不湿,并且要上幼儿园了,怎么办?

曾经由几家儿科医院组成的“香港尿床研究小组”的研究发现,约10%的六岁小孩晚上还需要尿不湿,并且这些孩子的心智是健康的。所以当孩子3岁了,还用尿不湿也不用紧张。另外,很多国外的宝宝3,4岁还穿尿不湿上学也很常见。

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不过,有些上幼儿园的小朋友,会因为穿尿不湿而被其他不用穿尿不湿的同龄小朋友嘲笑的,这种情况的确有,可是不常见。因为尿不湿穿在裤子里,别的小朋友也不常见到。如果爸妈不想让孩子上幼儿园遭遇这种“打击”,可以在孩子上幼儿园前半年,进行温和的如厕习惯培养,注意还要避开上面的错误做法。

有人说,从前的日色变得慢,车马邮件都慢,如今日色仓促,高铁邮件以秒算,可是,我们连小孩儿穿尿不湿的时光也不放过……

关键字:如厕训练、戒尿不湿、亲子成长、育儿方法、早期教育

幼儿说,作者为幼儿心理科普作家黄杏贞,已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优秀出版物奖)。学习幼儿心理研究和知识,分享科学、实用、有价值的育儿心得。

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