配制低聚果糖有什么危害（4.低聚果糖的存在分布是什么样的）

低聚果糖是存在于人们经常食用的上千种天然植物中，我来为大家科普一下关于配制低聚果糖有什么危害?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

配制低聚果糖有什么危害

低聚果糖是存在于人们经常食用的上千种天然植物中。

如存在于香蕉、黑麦、大蒜、牛蒡、芦笋根茎、小麦、洋葱、马铃薯、雪莲果、菊芋、蜂蜜等中。

美国国家环境测试局（NET）评估了低聚果糖在食物中的含量，测试的部分结果是：

香蕉0.3%、

大蒜0.6%、

蜂蜜0.75%、

黑麦0.5%。

牛蒡中含3. 6%、

洋葱中含2.8%、

大蒜中含1%、

黑麦中含0.7%，

雪莲果中果寡糖含量为干物质的60%-70%，

菊芋块茎中含量最为丰富，占块茎干重的70%-80%。

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