痛风能用最简单的方法治好（得了痛风别害怕）

安稳入睡的夜晚，突然在大脚趾处传来一种类似于被火焰燃烧的感觉。没有任何预兆，用一种钻心的疼痛把你从美梦中拽出来——那就是痛风。

痛风的发作总是很突然，可一发作就有种火辣辣的疼痛感 ，一阵一阵的仿佛永无休止。不接触任何东西的时候就已经痛成这样了，在出门穿鞋子的那一刻，简直难以忍受！那如此让人痛苦的痛风，到底跟那些因素有关呢？

1.与肥胖有关

痛风曾经还被当作是王者之病，在古代王侯将相才有痛风。饮食条件优越的人容易患痛风。据调查发现，患痛风的人平均体重，要比标准体重重上17.8%。这不得不说，肥胖着实是痛风的一个危险因素。在痛风方面，肥胖的人不仅几率比常人要高，而且有可能在较年轻时发病。

2.与高血压有关

3.与饮酒有关

长期大量饮酒会诱发痛风的发作。要知道，痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。痛风会发作，很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。喝酒就会导致血尿酸增高。

4.与性别有关

痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象，男性患者与女性患者的比例达到了15：1。换言之，男性相比于女性更容易患痛风病。

5.与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动过后，或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。

6.与不良习惯有关

一些生活习惯会成为痛风发病的诱因，对于痛风患者这是需要特别注意的：

①衣着不够保暖，或是睡觉的时候不注意，让关节着凉，当关节的温度较低时，同样会诱发痛风；

②大鱼大肉的饮食习惯，吃大量的海鲜、肉类；

③喝的水不够多，没有及时把体内的尿酸排出体外；

④不规律的生活作息，是许多疾病的病根。

痛风患者注意事项：

①多喝水，更多地排出体内产生的尿酸。

②远离酒精，饮酒跟痛风的发病有密切联系。

③保持规律的作息，不让痛风有发作的机会。

④控制体重，不喝肉汤，少吃海鲜、肉类，减少痛风发作的机会。

⑤注意关节的保暖，保护好关节。