古代的运动项目（古代有没有体育运动项目）

随着奥运会的闭幕，我们看到我国的奥运健儿们又一次创造了一个非常不错的成绩，在有的项目上我们也实现了历史性的突破。我们知道中国是一个具有悠久历史文化的文明古国，那么在我国古代有没有体育运动项目呢？我国古代的体育运动又有哪些呢，下面就让我们一起来看看。

体育运动不仅能锻炼身体，还能丰富社会生活，具有一定的娱乐性。它伴随着我们社会的发展而不断发展变化着。我国历史上也产生了很多体育运动项目，比如蹴鞠、角力、马球、射箭等，这些运动项目深受古人喜爱，是大家休闲娱乐的重要方式，下面我们就其中几种比较常见的项目详细阐述一下。

1.武术。我国的武术历史源远流长，不仅种类繁多，而且发展历程也比较长。最初的武术是人们与野兽搏击而产生的技击术，产生的时间大概在原始石器时代。到了战国时期，武术不仅是军事活动时的一种技术，而且传入了民间，开始被大家当作观赏和切磋的一种娱乐项目。随着不断的发展，在现代的武术更多的成了人们锻炼身体的一种运动项目。武术项目中含有踢、击、打、摔、拿等动作要素，需要按照攻守进退、动静快慢、刚柔虚实等规律进行变化，按照一定的套路来达到制敌的目的。

2.射箭。早期的人类为了获得食物，进行狩猎活动时需要借助弓箭等武器。若想要制度反应能力比较强的动物们，就必须拥有准确的命中率，否则就会打草惊蛇，这就使得射箭这项运动在很长的时间内都是人们投入量比较大、比较广泛的一种运动。尤其是弓箭又被作为一种武器在战争中不断使用，射箭也因此成了人们比较喜爱的一种运动项目。

3.蹴鞠。蹴鞠是我国古代一种比较古老的运动项目，它产生的时间比较早，传说是黄帝发明的，开始时是作为一种军事训练的手段。蹴鞠用地球是用皮子做成的，里面装满毛发等作为填充物，后期还出现了镂空的球。在两汉时期，蹴鞠这项运动进一步发展，出现了竞赛性质的蹴鞠比赛。在固定的场地内，双方摆开架势互相比赛。唐宋时期蹴鞠发展进入了高潮，不仅是皇帝和贵族们喜爱的运动，平民百姓们也异常热爱，蹴鞠比赛的规则也进一步完善。蹴鞠在明清时，由于朝廷的禁令和其他运动项目的取代，蹴鞠项目开始渐渐淡出历史的舞台。

4.投壶。投壶在古代深受贵族阶级的喜爱，是士大夫们宴请宾客时的一种娱乐项目。相传最初是因为请宾客射箭时客人不会射箭，就选择用箭投酒壶代替，随之就发展成了一种游戏。投壶的过程需要从容安详，讲究礼节，被士大夫们视作是上层社会不失体面的一项运动，后期也发展到了民间，但在宋朝后期开始没落。

5.摔跤。摔跤也叫角力、争交等，在不同时期，它有不同的名字。在西周和春秋战国时期，主要是一种军事训练项目。在秦汉以后，则成为了一种娱乐性质的体育活动。在南北朝时期，加入了一些少数民族的技法后成为了“相扑”。到了隋唐时期，发展更为广泛，设有固定的比赛日。胜利的人不仅会得到奖品，甚至还会得到相应的官位，这一时期还出现了女子参加这一运动的现象。

6.马球。马球最早产生于汉代，它是骑在马上用球杆击打球入门的一种运动项目。由于它需要参加者拥有较高的骑马技术，而马匹在我国历史上也是比较稀少的，这也造成了马球成为了一种贵族运动，因为马匹昂贵，一般的老百姓也买不起马，所以它的开展更多的是在贵族阶层，尤其是在唐代，由于皇帝的喜爱，它在这一时期也成了最兴盛的一项运动。

7.捶丸。捶丸是用球杆击球入洞的一种运动项目，它的产生是由于在唐朝时平民百姓玩不起马球这种昂贵的运动项目，取而代之的是在地上击打球。在宋代、元代最兴盛，不管是皇帝还是百姓都乐此不疲，经常参加捶丸比赛。令人惊叹的是，在苏格兰出现的现代高尔夫球的玩法和形制都和我国古代的捶丸极为相似，而捶丸出现的历史要比高尔夫球要早300年。

8.技巧。这种运动也被称为我国古代的体操。这种运动的形式主要是通过筋斗、倒立、柔术等身体技巧来完成。它的产生是根据人们自身的活动和生产实践结合而产生的，在秦汉时期主要通过“乐舞百戏”的形式体现，在民间具有比较深厚的影响力。

看完以上列举的这些运动项目，大家肯定会发现，我国古代的运动项目主要是因为战争和社会实践的发展需要而产生的，它和人们的生活密切相关。为人们强身健体、娱乐身心提供了非常好的运动方式。希望我们能发掘中华文化的瑰宝，继续发扬我们的传统运动项目。