海棠果孕妇能吃吗（孕妇适合吃海棠果吗）

孕妇是可以吃海棠果的，因为海棠果的营养价值非常丰富孕期适量的吃一些海棠果，益处还是比较多的，海棠果里面含有大量的叶酸，可以预防孕妇贫血，舒缓不适或者是缓解妊娠的反应如果孕妇本身有胃溃疡或者胃部不适，就不建议吃，我来为大家科普一下关于海棠果孕妇能吃吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

海棠果孕妇能吃吗

孕妇是可以吃海棠果的，因为海棠果的营养价值非常丰富。孕期适量的吃一些海棠果，益处还是比较多的，海棠果里面含有大量的叶酸，可以预防孕妇贫血，舒缓不适或者是缓解妊娠的反应。如果孕妇本身有胃溃疡或者胃部不适，就不建议吃。

海棠果中的叶酸还可以预防胎儿唇腭裂等体表畸形等，也可以预防胎儿贫血。吃海棠果还能起到健脾开胃的作用，所以可以根据自己的身体情况适量的服用一些还是有好处的，同时也要吃一些其他的食物，给身体补充足够的能量。