鸡胸肉脂肪含量（鸡胸肉脂肪的含量）

每一百克鸡胸肉约含有5克的脂肪鸡胸肉热量很低，但是蛋白质的含量很高100克的鸡胸肉热量约为133大卡，而同等重量的鸡腿肉热量为181大卡，鸡翅为194大卡，我来为大家科普一下关于鸡胸肉脂肪含量?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

鸡胸肉脂肪含量

每一百克鸡胸肉约含有5克的脂肪。鸡胸肉热量很低，但是蛋白质的含量很高。100克的鸡胸肉热量约为133大卡，而同等重量的鸡腿肉热量为181大卡，鸡翅为194大卡。

因此当女生在减肥期间想要吃肉的话，鸡胸肉是个很不错的选择。