钟南山称普通口罩也有效（钟南山称普通口罩也有效）

最近，“新型冠状病毒”揪住了所有人的心，再加之依旧肆虐的流感及春节出行的人山人海，很多人都意识到：

出门该戴口罩了!

没错！戴口罩是预防呼吸道传染病的一项非常重要的措施。昨日，钟南山院士在接受央视采访时也表示：预防新型冠状病毒，戴口罩是有用的。

那么口罩如何正确佩戴？什么场合戴什么口罩？要起到真正的防护作用，这些可都是有讲究的！

目前市面上常见的口罩主要分3大类：医用防护口罩（N95口罩）、医用外科口罩（通常为一次性）、普通棉纱口罩。

普通棉纱口罩材质不够致密，预防感染的作用很弱。而医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，这两种口罩能有效降低呼吸道感染风险，推荐佩戴。

不过，由于武汉肺炎疫情的影响，全国多地都出现了“口罩脱销”的情况。

对此，钟南山院士表示：不一定非要戴N95口罩，一般的口罩也能阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道！

• 如果只是去公共场所、不与病人发生接触，没必要戴N95口罩。选择一次性医用口罩就可以了，药店基本上都能买到。
• 如果是去医院的发热门诊或呼吸科，或与呼吸道疾病患者密切接触，那还是建议佩戴N95口罩或医用外科口罩。

口罩分正反面、上下面，正面（朝外）多为浅蓝色或深色，反面（朝内）多为白色或浅色，内有鼻夹金属条的为上方。

戴口罩前记得洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了。

（一）医用外科口罩的佩戴

1.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后

2.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹

3. 调整系带的松紧度

（二）N95口罩的佩戴

1. 一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部

2. 用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下

3. 再将上方系带拉至头顶中部

4. 将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹

• 不要接触口罩前面（污染面）；
• 先解开下面的系带，再解开上面的系带；
• 用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内，摘掉口罩后应洗手。

• 必须要进行鼻夹塑型，用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；
• 必须要在使用中避免接触口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接触外面（污染面）后要洗手；
• 必须一次性使用！用完就扔掉，避免重复佩戴，在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩，最好每隔2～4小时更换一次。

最后点点还想提醒大家，昨天钟南山院士表示，根据目前的资料，新型冠状病毒肺炎是肯定存在人传人的现象。

不过相较于SARS病毒，新型冠状病毒的传染性没有那么强。虽说如此，我们该做好的基本预防工作还是一定要做到位哦：