秋葵养胃还是伤胃（秋葵是不是养胃的呢）

秋葵是养胃的 秋葵又叫羊角菜，其内营养丰富，且烹饪后的口感十分鲜嫩，食用后对人体有助消化、护肠胃、增强体力免疫力、保护肝脏等多种功效，能够保护胃粘膜 ，我来为大家科普一下关于秋葵养胃还是伤胃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

秋葵养胃还是伤胃

秋葵是养胃的。

秋葵又叫羊角菜，其内营养丰富，且烹饪后的口感十分鲜嫩，食用后对人体有助消化、护肠胃、增强体力免疫力、保护肝脏等多种功效，能够保护胃粘膜。

秋葵中的粘液能够保护胃壁，促进胃肠蠕动，还能改善和预防便秘的情况，因此对于一些胃肠功能较弱的人来说，经常食用一点秋葵，是具有养胃的作用的。