好用的涂抹面膜补水（喷雾面膜按摩三招护理肌肤）

对于OL一族来说，早晚两次洗脸的护肤工作使远远不够的，小编告诉你一个妙招，让你即使在上班期间也能得到更多的呵护......

喷雾保湿补水

刚刚从家里出来的MM，早上已经做好了基本的护肤工作了，如果面对一上午的电脑，不采取防辐射保湿措施，会让姑娘们的肌肤丧失水感度，这时候利用喷雾最适合不过了，既不耽误上班的时间，还能起到补水的作用：将喷雾晒在脸上，停留大概10分钟之后，用干净的纸巾轻轻按压脸部，保证水分不流失。

补水保湿面膜

中午休息时间是一段很长的空闲时间，这是MM在整天的工作中唯一不用面对电脑的时候，所以姑娘们一定要好好利用这段时间，尽量不要再用这段时间看电影玩游戏，做好护肤工作才是王道，做个补水保湿的面膜吧，闭目养神能让你在忙碌的工作中停下来休息片刻，还能给肌肤喝足水，为下午继续工作做好准备。

按摩缓疲劳

下班的时候可以完全放松了，但是对肌肤的护理还是不能掉以轻心，MM们被一天的电脑辐射干扰着，回到家要好好地“犒劳”一下面部肌肤，给肌肤做个spa：

1.用食指和中指的指腹在颧骨凹下去的地方，轻轻按压半分钟。

2.双手握拳从下巴向两耳方向推20次。

3.从眼角开始，以画圈的指法向眼尾处按摩。

4.用食指，中指，无名指三指，从脸颊中心出发向两侧进行按摩。