三伏天怎么排湿气寒气（三伏天如何排湿气）

在三伏天我们可以进行一些外治疗法来除湿除寒，比如说三伏天的时候，我们可以采取艾灸来除湿除寒，我来为大家科普一下关于三伏天怎么排湿气寒气?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

三伏天怎么排湿气寒气

在三伏天我们可以进行一些外治疗法来除湿除寒，比如说三伏天的时候，我们可以采取艾灸来除湿除寒。

当然艾灸的时候，每个人艾灸的穴位不一样，一般的情况下我们可以艾灸一些阴陵泉、三阴交、足三里，还有一些血海来通经活络，除湿散寒，达到一个冬病夏治，缓解关节疼痛增强机体抵抗能力的作用。