怎么样才可以谈一场甜甜的恋爱（想谈一场甜甜的恋爱）

本文整理自「人生答疑馆」精华回答

By 壹心理答主

在近几年的流行话语中，“甜”和“宠”成了一段美好恋爱的新标准。

每个人对于爱情的想象都有所不同，“谈一场很甜很甜的恋爱”也是一种憧憬和向往。

问题是，过了热恋期，这段关系可以持续“齁甜”吗？

一份好的爱情，其实会激发我们对生活的热情。热恋过后的冷却期，恰恰使得我们有更多的时间去让彼此的生活更美好。

我们要打开爱情的想象。

爱情不是天天黏在一起，爱情要触发的是你对整个生活的热情，而不是你把所有的人生都寄托在那个人身上。

终究，一个人是无法承担另一个人的人生的。

>>>来自壹心理小蘑菇的提问：

（点击文末“了解更多”，查看原问题详情）

女生，想要一段甜甜的恋爱，是幼稚吗？

很想要很甜的恋爱，被宠着的感觉，但男朋友说不喜欢别人干涉，他对我很好，但是我觉得这种恋爱方式不是我想要的，是我要求太高了吗？

恋爱是立足于“我们”。了解对方的“需要”，关注“对方”的感受。

壹心理精华回答者@飞飞

人生充满了相遇

题主表达了一个特别美好的愿望~或许，甜甜的恋爱，不是幼稚，而是理想吧~这不禁让我想起，两个人在一起，究竟是为了什么~这个亘古不变的“难题”。

是啊~我们之所以选择和这个人在一起，而不和那个人，是因为什么呢？简而化之或许就是：最终为了让我们自己获益。

由此引申出一段亲密关系中的一些“潜规则”：人都是趋利避害、并尽可能追求等价交换的原则。这不仅仅适用于情侣，或许延展到任何人际交往中。

根据这些“规则”，我们可以看到，在情侣之间，或许也同样会经常体现出三种关系：交换、共有、公平。

情侣之间的关系：

• 交换的亲密关系：受到给出的利益要得到“偿还”这一期望的驱使和调控，付出代价后希望得到补偿性的奖赏。

比如：我给你做饭吃（付出），希望你给我送花以温暖我（奖赏）。

在这样类型的互动中，或许我们的立足点是【我】。我的付出是为了得到回报，而非自我的满足。

• 共有的亲密关系：受到对彼此需要的“相互”应答作为期望和调控，再这种愿望的驱使下，会更加关注对方的幸福和感受。

比如：我给你写了一首小诗（我付出，我欣喜），你喜欢吗？（你感受，我期望）。

在这种愿望驱使下，可能立足点更倾向于【我们】。我牺牲，换来你幸福；而你幸福，是我愿意看到的。因此，我愿意为之做出牺牲，最终也同样愉悦了我自己。

• 公平的亲密关系：伴侣双方通过付出“相等”的努力来维持亲密关系，如果一方“过度获益”，另一方“获益不足”，则不利于维护长久稳定的关系。

比如：你要照顾我、关心我、主动联系我（得到，过度获益），对方努力地做好和迎合（付出，获益不足）。

在这种互动中，立足点也是【我】。一方其实正在体验“母亲被婴儿剥夺”感，这种感受是很消耗能量的，虽然美好，但或不能长久。

我们应该怎么做：

• 立足于“我们”的角度：我获得了，同样也需要付出；
• 了解对方的“需要”：你需要的，也是我愿意给予的；
• 多关注“对方”的感受：你这样为我付出，是你的意愿还是你的消耗。

基于以上角度，多和男友保持沟通，调节成双方都能接受的方式。相信你们的默契会越来越足。祝好！

或许你只是想证明，他在乎你。

壹心理优质回答者@新一

千江有水千江月，万里无云万里天

从你的叙述当中，我感觉你的要求并不算过分。当然我也能感觉到，你是不是看一些国产剧和韩国剧看多了。一段感情里面是需要一些生活的点缀的。

就像你文中说的，可以在朋友圈里面秀一下你们的小恩爱。

这个答案是没有问题的，可是你如果要天天想秀的话，就会出问题的，毕竟我们这些单身狗看了以后都会自动屏蔽的。

但其实你的意识里面还有一点，你想知道他是不是在乎你。从他的朋友圈，从他的日子，从他的言行举止里面，哪怕给你一些信息也可以。

那样你就会感到一种幸福感。就确定自己是处在一种恋爱关系当中。就是你所说的那种甜甜的感觉。

两个人相处，需要互相包容。互相理解、互相为对方改变。

壹心理精华回答者@吻风

壹心理问答社工

楼主的想法是很多女生在恋爱时都会有的想法呀，想要甜甜的恋爱，喜欢浪漫的爱情，想要自己像个小公主一样被宠着。

你的想法没有错，也不是幼稚，你也跟他心平气和的谈过，但是他并不喜欢这种方式的恋爱，他更喜欢平淡一点的，也喜欢更独立一点的。

这是你们俩的差异，也是需要你们俩共同努力去改变的，楼主也不要总是因为这个跟他生气，你生气后他这样做也只是为了哄你，并不是发自内心要这样做的。

两个人相处，还是需要互相包容、互相理解、互相为对方改变的，楼主要通过你们平时的相处慢慢地影响他，慢慢的为对方改变~

成为一个内在成熟的女性，才会收获甜蜜的爱情。

壹心理精华回答者@无极

ACI中级心理咨询师

你这种心理是亲密关系中常见的心理，人们都渴望从伴侣那里获得爱，这是内在的索取，但是往往会失败。

因为在这个过程中，你渴望对方变成你想象的样子，这种渴望是不会被满足的，因为他只是自己，他不可能变成你想要的样子。

这样的亲密关系不是成熟的爱情，成熟的爱情是：我是我自己，我也允许你以你的方式存在，乐于付出，也乐于接受，而不是一味索取。

你要想得到甜蜜的爱情，你首先要去成长，成长为一个内在成熟的女性，要懂得先去付出。

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