预防胃溃疡的方法哪些更好（你所不知道的胃溃疡）

胃溃疡是一种常见的消化疾病，任何年龄的人都可能患病，常有胃部烧灼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状，而这些症状的严重程度往往取决于溃疡的严重程度。而有些患者可能没有任何症状，或者是以胃出血、胃穿孔等并发症为首发症状。

▍胃溃疡都有哪些症状？

☞ 典型症状——胃部的灼烧痛感

①疼痛，一般发生在餐后半小时到1小时内；

②疼痛持续时间，数分钟或持续数小时；

③疼痛在几天或几周内反复出现。

☞ 伴随症状

①消化不良、食欲下降；

②不明原因的体重减轻；

③伴随胃胀、饱腹或者嗳气；

④可能有黑便，呕吐或呕血等。

所以如果出现腹痛、腹胀、恶心、消化不良等情况，建议还是及时就医！

▍胃溃疡不及时治疗，可能会产生以下并发症！

☞ 上消化道出血

也是胃溃疡最常见的并发症，可以是缓慢、长期的出血，也可以是快速、严重的出血。前者可能导致贫血，会让人产生疲劳、心悸等症状，后者可能会出现呕血或便血等问题。

☞ 溃疡穿孔

如果有突发的剧烈腹痛的症状，就要小心穿孔的可能。这时候就必须住院治疗！

☞ 幽门梗阻

如果胃溃疡部位发炎肿胀或形成疤痕，就容易发生幽门梗阻。可能有反复呕吐、腹部胀痛、常有饱腹感、不明原因的体重下降...等问题。

▍若有胃溃疡，日常怎么做？

①酌情增加每日进餐次数，每餐七分饱；

②忌食辛辣刺激的，如生蒜、辣椒等；

③多吃一些软的易消化的食物，如面食等；

④戒烟，少饮酒或不饮酒；

⑤要吃煮熟的食物，不要吃半生或生的食物；

⑥坚持适当的运动，增强身体的免疫力。

总的来说，胃溃疡的病程比较长，所以在治疗中除了要在饮食上注意外，还要保持良好的心态！