曹颖焦虑康复经验（治疗焦虑症）

这些年，我有了来自情绪上的病？这病叫焦虚症。

二十年前，我还处于青春期，本是充满活力的年轻人，可是，我犯了一种焦虑症，呈现一个苦脸的样子。

一天，妈见我从外返回老家，她见我有这一张″看不开"，″迈不开″的苦脸，领我到附近的一位治疗焦虑师那儿。

这位焦虑师提三点建议，说:"年轻人犯上焦虑综合症，比如你，希望自己今生可获得一笔财富，第二，希望遇上一份真爱的婚姻，第三，让个人进修，成为一名包容，开怀大笑，学会自我疏导情绪的人。

看过焦虑师后，时时品味这个焦虑师对我说过的话，对呀，把它视作指南针。

我在外地，常常自疏处于不好的情绪。

一天，我在网上交往一个四十岁离过婚的女人，她自称负债，找一个只要是一个男人的性别就行，看了她的好几条语录，其中一条:她丑，四十岁又离婚，处于这尬然的年纪，想依靠一个人男人，不再婚一次，显然不行，我的标准应是，只要是一个男人就行。

我当时，也是四十多岁了，看了她的语录，不由同病相怜，约她在线下相见，那知，到了约定的地方，迟迟不见她前来，原来，她来过，见到我布着一张苦脸，站在这里，她才走了。怪她当时嫌弃我这一张难看的焦躁脸的时候，应该在线下说一声，才走呀？

过呀，过呀，我活到六十岁，也没结过婚，也没钱。

一天，我来到附近的大师家中，大师己经是个耆耆老人，见我治疗焦虑症，老人说:"这是沧桑症？″，″给你口服专治的沧桑药"，我一听，见我年轻时候的焦躁症，发展成沧桑症，而且现在有了良药可服，说来，十分欣慰。

我要洒脱，心平气和，放飞我的晚年。