一招解决口腔溃疡偏方（口腔溃疡的克星原来是它）

想必很多人跟我有一样的苦恼，小小溃疡，总是反反复复，让人痛不欲生，还让人能不能愉快的享受美食了？口腔溃疡的时候，虽然只是长在嘴里，可是浑身难受，吃饭肚子里再饿也吃不下东西。而且，经常是反反复复总不好，被这小毛病折腾的够呛。今天，我们要告诉您，口腔溃疡的克星找到了！就是它们几个，您一定要为自己和家人收好咯！

为啥口腔溃疡总盯上你？

口腔溃疡，通畅和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性另外，有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状还可能多与肾阴不足有关。

3招轻松解决口腔溃疡烦恼！那么，针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题哦！

1.西红柿 菠菜补充维生素

方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。

这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子用，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。加速创面愈合

如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。

3.黑豆对付阴虚型

对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。

方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。快把这个方法收好，也提醒家里人，下次口腔溃疡的时候，就用这个方法，好的更快哦！

还要注意以下几点：

1、忌食辛辣刺激，海鲜、牛羊肉，多吃水果蔬菜。个人体验还有醋、冷饮、冰淇淋、西瓜也要少吃。曾经一段时间，一起溃疡，家里就吃饺子，吃饺子就一定要蘸醋，结果转天溃疡加重。

2、注意休息，不要熬夜，缓解压力

3、注意口腔卫生，勤用漱口水，减少口中细菌，促进溃疡愈合。没有漱口水，多用盐水漱口也不错。很多人误以为用盐水会很痛，其实不会，亲测盐水漱口后，溃疡灼烧感会减轻，可以尝试。