春天有个好兆头（俗话说春天到）

春天，从古至今都是文人骚客的赞美对象，唐诗宋词里面关于春天的诗句更是占据了半壁江山，因此在人们的印象当中，春天是一切美好的象征，其实在一些民间中的谚语中却流传着这么一句话：“春天到，疯子满地跑！”，究竟是什么意思呢？

不知道大家最近有没有总是感觉到乏力并且会莫名暴躁！不少人困惑为什么会这样，其实这一切都是和春天息息相关，那么为什么春天人容易暴躁发狂？从而形成一种疯子满地跑的现象？

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在科学领域认为，春季的时候人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，正常人的情绪会更加高涨甚至躁动，从而导致一些原本就有精神疾病的人无法得到纾解，就会加重病情。正常人就会在体内分泌激素和神经递质发生变化的时候，让人白天犯困、晚上睡不着，进而波及情绪。

所以家里面有类似的人，就应该要在春季的时候时刻注意他的变化是否和以前判若两人，不要随意断掉他们的服用的药品，有些轻度狂躁症表现出来的情况可能是积极乐观的，给人一种假象。

比如他讲起来话来滔滔不绝，很自信，迷之自信那种，这种也是需要注意判定他是否和以前大不一样。因为有些人是因为肾上腺素分泌增加导致的。所以他警惕他的行为是否与所处的工作生活环境协调

从古代的医学上面看，因为我们人体的五脏六腑是对应着我们的五行的，人体中的肝属木，当一个人精神不佳的时候，古人就认为是肝气不舒，导致肝气郁结。肝气又是木气，在春天本来应该是木气大展的时候，可惜的是因为肝气郁结导致木气不得升发。

就好像是一个在一个高压锅里面，外力越是相助，木气被郁积在里面无法生发。越是堆积人体就会更加的难受，如果不加以排解，那么这个人就会导致精神方面的疾病，可能狂躁也可能是抑郁。

因为人体的肝是调节作用的，是一个疏泄中心。对人体中的气机、血脉、情志等等息息相关，在中医的书籍中，可能古人还没认知道抑郁症的危害，哪怕是现在很多人都觉得是人闲才导致胡思乱想，其实和这些并没有多大关系。肝气郁结导致人的情志不畅，那是真的非常的难受的，或许只有亲身体会才能够明白其中的痛苦吧。

肝气升发不及导致气机运行不畅，就会出现精神抑郁、心神亢奋等外冷内热的情况；肝气升发无制导致机体逆行紊乱，就会出现急躁易怒、失眠多梦等。

《证治汇补-郁证》中提出：“郁病虽多，皆因气不调，法当顺气为先。”因此心病还需心药医，我们应该放过自己，卸下思想中的重担，让自己过得开心一些，因为我们的不开心，说白了还是我们的内心不够豁达，总是为了别人的一些错误来惩罚自己。

哪怕是我们用药治好了身体的病，如果不改变情志这个大环境，病情还会反复复发。所以放下便是另外一种全新的世界。春季一定要做到心平气和、乐观开朗，如果生气了，也要学会息怒。

同时顺应四时，春季应以养肝为要务，可以在吃上面做文章，同时也可以采用按摩腹部和推腹部的方式进行。按摩腹部是指将手掌停在腹部某个位置，以顺时针或逆时针方式对该位置加以轻揉按摩。能够帮助体内淤积的气排出。感恩阅读和分享。