头发长容易白发吗（这些不良习惯容易长白头发）

你长过白头发吗 ？医生表示，20岁以前有白头发的人群大部分是遗传因素导致，目前没有任何有效的干预手段。25-40岁人群如果在半年到一年内逐渐出现大量白头发，主要和后天不良习惯有关，如熬夜、久坐、工作压力大、焦虑等，导致供应毛囊的血管产生痉挛，影响黑色素颗粒合成。当黑色素颗粒减少时，就会导致全部或者部分头发变白。如果白发密集出现在某一个部位，就是不良习惯导致的，建议调整休息。此外，一些临床疾病也会导致白发。

（来源：央视网）