宝宝发烧了怎么办如何在家退烧（秋冬季宝宝发烧忌做4件事）

秋冬季可以说是儿童发病的高峰期，流感一波接着一波，再加上很多小朋友的免疫力非常的弱，感冒和发烧总是连连续续的，如果体温长期不能降下来，不仅孩子受罪，也急坏了父母。

所以说，对于家长来说，了解宝宝发烧是一件迫在眉睫的事情，那么各位家长是否知道，冬季如果宝宝发烧的话，有哪四件事情是绝对不能做的呢？如果想要给孩子正确退烧的话，哪些方法才是正确有效的呢？大家一起来看看吧。

①捂

很多家长可能小时候就听自己的父母说："发烧了就捂着，捂出汗就好了！"虽然这个方法有时候确实看似有点效果，但是危害也很大。如果一味地给宝宝捂汗，只会让宝宝体内的热量没有办法散发出来，使宝宝的体温变得更高，而且对于年龄比较小的孩子来说，他们的体温调节中枢发育还不完全，所以不能够有效地调节温度调定点，这样捂着容易诱发捂热综合征，引起宝宝高烧惊厥。

②补

家长可能认为孩子在生病的时候体身体非常的虚弱，所以需要补身体，就给孩子做很多的大鱼大肉吃。但是殊不知，孩子此时的消化功能是比较弱的，吃太多这些不易消化的东西，只会增加孩子的消化负担，还会引起系列消化问题。

③等

有的家长不希望孩子输太多的液，或者是吃太多的药，所以想等孩子的烧自己退，如果只是低烧的话，那么可以等孩子自己身体好转。但是如果高烧超过了38.5度就不能够再等了，3月龄以内宝宝发热超过38就得送医。再等可能就会危害到宝宝的生命健康危险，应该及时送往医院，查明病因，对症治疗。

另外，38.5也不是大龄儿童送医院的唯一标准，如果宝宝精神状态不佳，加上出现发热，也要及时送往医院。

④药

有的宝宝一生病，家长都非常的着急，为了让宝宝快速好起来，就给宝宝吃药，而这样一发烧就喂药，一发烧就喂药，虽然孩子当时的症状烧可能退了，但是始终治标不治本，很容易会再次发烧起来，来回折腾只会延误病情。

另外，常见的发烧药有两种，尽量不要“交替使用”。防止用量超标或不足，保持同一剂型的退热药。

①发烧小于38.0时，尽量物理降温

如果宝宝只是低烧，那么物理降温对于宝宝有很大的用处，可以选择给宝宝洗一个温水澡，泡澡可以降低孩子体表的体温，是非常有效的物理降温方法，其次，还可以多给孩子喝水，这样是为了防止发烧造成的水分脱失。

②发烧大于38.5时，适当应用退烧药

同时及时送往医院。

很多时候，物理降温只适用于宝宝低烧的时候，如果宝宝发烧时温度已经高于38.5度了，那么就应该使用适当的退烧药，不过家长要注意的是，一定要根据医生的指令来给孩子喂药，毕竟年龄和体重都是影响孩子服药剂量的因素。

宝宝发烧了，在家里面家长应该做些什么来好好地护理孩子的身体呢？

①开窗通气

开窗通气是非常重要的，一定要保证室内空气的清新，如果把门窗关死，孩子总是吸进吸进自己呼出来的废气，这样对于身体体温的降低可能会有影响。

②饮食清淡

宝宝发烧的时候一定要避免给孩子吃一些油腻、辛辣的大鱼大肉，其实不利于孩子消化，应该给孩子做一些比较清淡的饮食，比如说喝点小米或绿豆粥，不仅孩子容易消化，还可以适当补充水分。

③注意休息

孩子如果生病的话，一定要注意让孩子多多休息，不要逼迫孩子去学习，或者是做一些其他的事情，这样可能会让孩子的病情加重。

现在是秋冬季，是很多孩子特别容易发烧的季节，所以说避免宝宝发烧是非常重要的，应该如何避免宝宝发烧感冒呢？

①随时增减衣物

秋天和冬天的早晚温差都比较的大，中午的时候气温稍微高一点，这个时候家长可以适当给孩子减少一件衣服，但是如果气温慢慢下降的话，也要及时给孩子增添衣物，只有这样才能够避免孩子生病。

②不和患病的孩子一起玩

在冬天的时候，很多人发烧都是病毒性感冒和发烧，而这些病都是具有传染性的，如果和宝宝一起玩的孩子中间有人感冒生病了，那么就应该好好地告诉孩子，最近少和这些孩子一起玩，避免传染。

③多补水

喝水是非常重要的，喝水可以帮助体内排毒，而且还可以防止脱水，而且具有很大的缓冲作用，能够非常有效地避免孩子发烧感冒。

④接种流感疫苗

流感的危害性是非常大的，而且传染性也非常的强，所以说有的时候接种流感疫苗才是根本，每个孩子出生都会建议打流感疫苗，家长一定不能够吝惜这一点钱哦。

感冒发烧其实是每个孩子可能都会经历的一件事情，家长一定不能够胡乱用一些偏方来治疗，孩子反而可能对孩子的身体造成伤害，一定要知道哪四件事情是绝对不能做的，然后学会给孩子退烧的正确方法，及时帮助孩子退烧，让孩子的身体恢复健康才是最重要的。

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