妄想症是幻想吗（一个人才对未来充满希望）

我想当一个救世主，我就是救世主，我想让所有的男人都崇拜我，所有的女人都死心塌地的爱我，你有没有想过，我们看过很多电视剧，最吸引人的永远是一个灰姑娘逆袭成小公主，一个落魄男人逆袭赢得白富美。这实际上投射出来我们每一个人的梦想，他都那样了，都可以成功，我也一定行。

一个人去吃苦一定要有一个理由，否则谁愿意去吃苦。昨天咨询中有一个女生，她说老师，实际上我很能吃苦，我利用暑假出去打工给别人刷盘子，我没觉得有什么难的。我说是的，我们身体的苦，有时候我们能够容易撑得住。可是精神上受的苦就不容易，很多人有心理疾病，都是精神上受的苦。

有很多人宁可出去干活，宁可去搬砖，他也不去上学，对于思考也是一样，人们宁可相信简单的答案，相信权威的，相信书上的，相信老师的，这样是简单的，自己去思考，自己找自己要答案，所以你能受这苦，但你未必能受那个苦。有的人能受读书的苦，但是受不了身体的苦。

一、从小就本性善良，敏感，胆小，抗压能力差，他们是最容易受伤的一群人。

精神分裂患者从小都是非常害羞胆小的，他们从小学到的道理就是黑就是黑白就是白，从另一个点上说，他们或许生长在一个没有弹性的父母家庭。父母就是回避社会化的，不善于交往的人。然后他们用一些死板的道理讲给孩子，当然，他们认为这个道理对孩子是最好的。从小父母就一直教孩子防御知识，危险，你要注意，变成父母爱护和保护孩子的一个口头禅。

一个只会防御，不会进攻的人一定是处处受限的，受挫的，假如说一个孩子想要一个大的苹果，如果父母批判说孩子自私，那孩子怎么办？如果会撒谎的孩子，那只能表达我喜欢小的，可他心里知道我喜欢大的。我知道我在说谎，我知道我在虚假，但是我知道我要什么。一些没有弹性的小孩，他们就会有羞耻心，他们就会批判自己，我为什么这么自私？慢慢他们内心就会造成混乱，因为他不知道自己到底要什么。

我咨询中遇到一个精神分裂的女孩，她的妈妈总是在纠正她说话。因为妈妈觉得你这么说话是会得罪人的，这代表着什么呢？代表着精神分裂的孩子，他们是最真实的，他们不会撒谎，可是父母觉得你这个孩子怎么那么笨呢？意思就是说，你应该撒谎才对，你应该圆滑，见什么人说什么话。否则说真话不就吃亏吗？不是得罪人吗？因为没人愿意听真话，所以在谎言盛行的社会，真实就是一个罪。

二、对孩子的孤独保护本来就是防御的一部分，一个过度防御的人就容易出现被害妄想。

看动物世界，那些在山顶筑槽的老鹰，当他们的孩子可以飞翔的时候，他们会鼓励孩子往山下飞，危险吗？当然危险，有是时甚至失去生命，难道鹰妈妈不爱孩子吗？如果鹰妈妈以我们的方式爱孩子，孩子永远站在山顶不会飞翔。所以过度保护孩子的安全，最终结果孩子反而不安全，因为你不能代替他飞翔，有一天他看同伴都飞起来了，他会挫折会自卑，自己当然会反过来埋怨妈妈。

普遍的方式是不能吃外卖，不能吃油炸食品，不能吃快餐，不能喝各种汽水儿，在人际交往方面，处处让孩子提防别人，别的孩子都是心眼多的，别的孩子都是坏的，你要离这些坏孩子远点。而不是教育怎么和这些孩子相处，这样的孩子有什么优点？你和他们相处，你会得到什么？所以当好人的一部分就限制了我们只能当好人，我们把自己贴成一个好人的标签，最终我们的圈子越来越小，甚至一家人在一起都互相伤害，那么只能退缩到自己的屋子里面。

比如一个女精神分裂患者，她喜欢一个男同学，过了阶段她又喜欢另一个男同学，然后她就觉得自己是一个渣女。我应该完全专一才对，我怎么能够喜欢这个又喜欢那个呢？既然我是一个好人，我为什么会嫉妒别人呢？我为什么会怨恨别人呢？所以我更可能是那个恶人。所以很多精神分裂里面的幻听，多数人都是骂自己的声音，比如说别人骂自己傻，笨蛋等等，实际上都是自己批判自己的声音。

三、正面的负面的都需要表达，你需要表达你的压抑，更需要表达你的渴望。

心理学家艾瑞克森讲过一个这样的案例，两个精神分裂患者，他们都说自己是上帝，艾瑞克森就把他们安排到一个房间，他们每天就继续自己在那里说，没有人干涉他们，过了一个月之后，其中一个人就找艾瑞克森说：我一起住的那个人是个疯子，他每天说自己是上帝，我受够了，我再也不想和他一起住了，说完之后他自己说，我和他一样，这么说我也是一个疯子。

然后艾瑞克森给他安排到图书馆管理图书，几个月之后他就好了，就回家了。所以我们尽量让他们表达，而不是干涉，越干涉好的越慢。允许他表达，他的觉察能力就出来了。觉察力不是靠别人告诉的，一定是靠自己内心生发出来的。我咨询中有个女孩说联合国邀请我去治理世界，银河战舰让我去拯救星球，我就让她尽情表达，过了两个月，她说我知道我的想法很疯狂，实际上我从小就胆小怕事，也不愿意操心，即使让我去管理世界，我也会觉得烦，只是我不允许自己普通，既想享受普通人的安逸快乐，又想得到高人一等的荣耀和光环，后来她就找了一个普通的工作，过一年找了一个男孩结婚了。

咨询中有一个双向情感障碍患者，他释放情绪整整用了两年时间，一直打人骂人，当然打骂的都是自己的妈妈，然后他就说我打人骂人无论怎么怨恨她们都没有用，我需要研究我怎么走出来，我说那好，这时候才是我们真正咨询的开始，太着急是不行的，他想走出来的时候，你不让他出来都不行，否则无论你怎么说道理，怎么劝说都没有用，这是一个通过表达压抑情绪好病的案例。法无定法，人心多变，一个咨询师对不同的人用不同的方法，才能对症下药，否则自己累，患者也没有受益。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。